昭通网 发表于 2018-1-11 15:44:13

早上买一块钱的面粉,做出的早餐够一家人吃,营养补充一点也不少

早上大街上卖各种各样的鸡蛋饼,鸡蛋饼非常的好吃!可是常常在外面吃既不卫生,工夫久了也是笔不小的开支。那么怎样才能吃到这么好吃的...鸡蛋饼呢?不防陪我来看看、教你一招、早上能做出营养丰富的鸡蛋饼。



营养丰富的鸡蛋饼大人小孩都非常的喜欢吃,每天早上起床不刷牙,不洗脸都要先跑到大街上去买几块回来,生怕卖完了,买不着,这次好学会了,本人也能动手做了,非常的简单!



1、把面粉加入过量的盐、搅拌成非常稀的面糊,

2 、摊入锅中摊平、煎至定型、摆上火腿片、打上两个蛋黄、

3 、撒上芝麻、葱花、翻过来、煎至另一面、

4 、煎熟、刷上本人喜欢吃的酱、卷起来

5 、营养早餐做好了 卷起来、切开即可食用,营养非常好,非常好吃


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