昭通网 发表于 2018-2-2 09:36:27

能使一个饭店高薪延聘一个厨师专做的一道菜《油渣莲白》的制造

第一:选疏松的莲白一个,东古酱油一瓶。

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​第二:莲白用手撕,硬干不要,撕成一小块一小块的,洗净凉干水份。油渣切成小块,小米椒,小青椒切成大节,大蒜切丁,干辣椒切节。

​​第三:热锅放一小汤勺油,下大蒜炸香再下油渣,小米椒,小青椒,干辣椒炒香。

​第四:下莲白翻炒,要用中小火渐渐炒。

​第五:在炒的过程中加少许的盐,味精,等莲白变软的时分加一小汤勺东古酱油,然后起锅装盘即可。

​注:莲白一定要选松松的,这样的吃起来口感更脆 更甜,在炒的过程中千万不能加水,小火渐渐炒熟。


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