昭通兼职 发表于 2018-2-26 15:13:55

妈妈用火龙果做了这3种美食,一上桌,一切人都忍不住想发冤家圈

火龙果是营养价值非常高的水果,除了可以鲜食外,还可以用来酿酒、制罐头、做果酱等。但是冤家在冤家圈内晒出的三款火龙果美食,却着实让人大开眼界!

火龙果馒头
火龙果果肉颜色艳丽,搭配上雪白的面粉,红白相间的火龙果馒头即便是颜值也能让你拜倒在其石榴裙下。

食材:
白色部分:面粉200g、酵母3g、水过量、白糖40g
红色部分:火龙果1个、面粉115g、酵母2g、白糖20g
做法:
1、火龙果剥皮,将果肉捣成泥。
2、将火龙果泥跟面粉、酵母、白糖混合,揉成光面。
3、将白色部分的面粉加上酵母、白糖和温水揉成面团。
4、等两个面团发酵好,成马蜂窝一样,拿出揉几下排气。
5、将2个面团都擀成长方型。
6、卷起,切成段。
7、第二次发酵至1.5倍大时,大火烧开,转中火蒸15分钟 ,关火等5分钟再开盖即可。
火龙果软饼
火龙果软饼是非常合适宝宝的营养辅食,而且比起直接吃火龙果,宝宝更容易接受。这款火龙果软饼中加入了蛋黄,火龙果的清甜加上蛋黄的香浓,真的非常美味,大人也可以食用。

食材:
火龙果半个、面粉50克、蛋黄1个
做法:
1、将火龙果果肉,用勺子挖出来,放入搅拌机中搅成果汁。
2、用滤网把火龙果果汁过滤一下,然后将鸡蛋的蛋黄和蛋清分离。
3、将蛋黄加入火龙果汁中,搅拌平均顺滑。
4、将面粉过筛,加入火龙果糊中,不停搅拌,直到面糊混合平均。
5、平底锅锅底刷上一点油,取一勺面糊,平均地摊在锅里。
6、用小火慢烘小饼,当小饼成型,就可以翻个面,再烘1分钟,把小饼烘熟即可。
火龙果椰奶糕
火龙果的清甜汇入椰奶的奶香,软软的清甜让心都消融了。这款糕点合适夏日食用,是具有夏日清凉第一款糕点。不过气候干燥的秋天也可以适当吃一些,可以滋养喉咙哦!

食材:
火龙果2个(约600g)、椰浆400g、吉利丁片 8片、水 50g、细砂糖10g+60g
做法:
1、将吉利丁片分成两份,分别用两碗冰水浸泡备用。
2、把火龙果切小块,放榨汁机里榨成汁,用筛子过滤备用。
3、把过滤好的火龙果汁和10g的细砂糖倒入锅内,小火加热,再把泡软的4片吉利丁片放入锅里,一边小火加热一边搅拌,直到吉利丁片熔化后,放凉备用。
4、把400g椰浆加上50g水和60g的细砂糖一同加倒入锅内,小火加热,再把泡软的4片吉利丁片放入锅里,一边小火加热一边搅拌,直到吉利丁片熔化后,放凉备用。
5、预备好一个长方形的容器,先倒一层火龙果汁,用保鲜膜封好放冰箱冷藏5到8分钟取出,再倒一层椰奶,用保鲜膜封好放冰箱冷藏5到8分钟取出,如此反复三次,放最后一层时用保鲜膜封好放冰箱冷藏4小时以上即可。

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