昭通汽车网 发表于 2018-6-13 17:08:12

今天你不要错过这几道美味的菜谱哦,过来看看!

一、辣炒牛肉




食材

牛肉、姜、蒜、料酒、盐、辣椒、泡椒

做法

1.牛肉切成小细条儿

2.姜蒜辣椒切好备用

3.热锅热油,放入姜蒜辣椒炒香

4.倒入牛肉,放盐,料酒

5.倒入泡椒翻炒

6.牛肉变色即可出锅

二、兰豆炒蘑菇




食材:豌豆150克,200克,20克的茶香菜、姜小辣椒、蒜15克、油适量、盐0.5茶匙、糖0.5茶匙、生抽1茶匙、蚝油、1茶匙、生粉、1茶匙

做法:

1、香菇切成,豌豆切成两半,放入沸水锅煮沸至热;

2,准备一碗果汁,水,盐,糖,酱油,蚝油,玉米淀粉,油混合;

3、清洁镬,放入油,煸炒生姜和年夜 蒜,然后将欧芹和小胡椒搅拌,煸炒豌豆和香菇锅,碗,汁,均匀搅拌,即可平底锅。

三、双菇炒肚丝




食材:鸡腿菇 250g 猪肚 100g 海香菇 100g 红菜椒 50g 香芹 50g 胡萝卜 20g 姜 10g 蒜 10g 青菜椒 50g 老抽 5ml 淀粉 10g 白砂糖 3g 盐 3g 油 1000ml

做法:

1将鸡腿菇切丝,取中等粗细,(截面约2mm见方)。

2香芹、胡萝卜、青、红菜椒分别切丝,约4cm长,姜切丝,蒜压成蒜茸。

3猪肚用高压锅年夜 火加热,冒气后改用小火。5分钟后取出晾凉,切成和鸡腿菇丝粗细的肚丝。

4将海香菇丝、肚丝下少许盐,用沸水焯2分钟,捞起沥干水份。

5年夜 火加热炸锅中的油,放入鸡腿菇丝、肚丝炸至表皮呈金黄色后捞出,沥干油分。

6另取净炒锅放入少许油加热,放入姜丝、蒜茸、香芹丝、胡萝卜丝和青、红菜椒丝爆香,然后将海香菇丝、肚丝、盐、白砂糖和鸡精加入锅中一同翻炒,边炒边加少许清水(若自家常备有高汤的话,加入自备高汤更好)。

7最后放入鸡腿菇丝,倒入用老抽或鲍汁调好的淀粉翻炒均匀即可。

四、麻辣鱼块




食材:年夜 鱼3条、面粉适量、盐1勺、姜丝少许、生抽2勺、料酒2勺、胡椒粉1勺、辣椒面,花椒粉,孜然粉、椒盐适量。

做法:

1、准备新鲜的带鱼3条, 带鱼去头去尾清除清洁 内脏,尤其是鱼腹内的黑膜,一定去失落 ,不然 很腥。

2、 切成长度均等的条状洗净,加盐,料酒,胡椒粉,生抽、姜丝抓匀腌制25—30分钟。

3、腌制好的带鱼外面 裹一层薄薄的面粉。

4、炒锅加热,倒入食用油,待油温六七成热时,放入带鱼。(不要着急翻面,待稍稍定型后翻面再炸)

5、中小火将带鱼炸到两面金黄时捞出,多翻两次煎至带鱼外皮酥脆,熟透,出锅沥油。

6、然后在两面均匀撒上,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,和椒盐即可。

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)
页: [1]
查看完整版本: 今天你不要错过这几道美味的菜谱哦,过来看看!