昭通汽车网 发表于 2018-6-27 14:12:18

想不想自己也有几道拿手菜?菜谱给你,来学吧!

蒜爆肉




1.准备食材:猪里脊肉、年夜 蒜、肉、淀粉、蛋清、酱油、鸡精、料酒、盐

2.将肉切片,置于容器中用淀粉、料酒、蛋清和匀,弃捐 几分钟

3.将年夜 蒜一头,剥皮切片备用

4.锅中倒入油,肉下入锅中,迅速打散,翻炒一会

5.待肉变白色,加点油,加入蒜片翻炒一会

6.加点酱油,然后加入盐、鸡精翻炒均匀即可

农家三鲜鱼面




食材: 手工鱼面300克,肉丸、蛋饺各30克,笋片、菜心各50克。豆油50克,杂鱼汤500克,盐、鸡精各5克。

做法

取锅上火,投入豆油烧至五成热,放入肉丸、蛋饺、笋片、菜心翻炒,再加入用杂鱼熬制的汤汁,投入手工鱼面,用中火烧开,加盐、鸡精调味即可。

制作鱼面时需一直 地重复 搓揉,使面团产生韧性。鱼面不宜煮时间过久,要坚持 爽滑的口感,令其有弹性。

鱼面制作:将面粉200克,生粉100克,蛋清50克,色拉油100克加纯净水调至均匀,锅中加水烧滚,双手洗净,将面团逐个搓成柳叶状,下入沸水中定型即可。

【芦笋炒虾仁】




用料:芦笋、虾仁、盐、料酒、蒜末;

做法

1.将芦笋洗净后削失落 根部的老皮,然后斜刀切成段。虾仁如果有虾线,需要剔除清洁 ;

2.炒锅倒油,一瓣蒜切碎,倒入锅中炝锅,闻到香味后,倒入芦笋翻炒1分钟;

3.倒入虾仁,继续翻炒,倒入1年夜 勺料酒,依据 自己的口味加盐调味,翻炒至虾仁变色全熟即可出锅;



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