昭通网 发表于 2018-6-29 15:30:39

家常菜的几道菜谱,色香味俱全,有荤有素又有汤,一年四季吃不腻

豆豉剁椒蒸排骨




食材:小排300g、豆豉少许、剁辣椒少许、姜少许、蒜少许、料酒少许、生抽/老抽少许;

做法:

1.排骨用水泡20分钟,去血水;

2.沥干水分。把姜,蒜切剁碎;

3.将排骨加入姜,蒜,少许料酒,生抽。腌制10分钟;

4.腌好的排骨加上豆豉,剁辣椒,少许香油以及适量的盐(剁辣椒里是有盐味的,所以只要少许盐);

5.蒸锅水烧开,水开后放入锅内蒸18-20分钟出锅。撒上葱花;

香辣手撕平菇




食材:平菇260g、油40g、盐1g、生抽8g、蚝油3g、年夜 蒜籽8g、自制油辣椒10g、料酒8g

做法:

1.五花肉洗净,焯水,切薄片;年夜 蒜籽去皮洗净切碎

2.平菇洗净手撕成小块

3.热锅倒油,放五花肉和年夜 蒜籽煸香

4.放平菇翻炒片刻

5.放盐翻炒均匀

6.放生抽、蚝油翻炒均匀(不消 加水,平菇自己 有水份)

7.加入自制的油辣椒翻炒均匀

8.起锅装盘即可。

萝卜煨牛腩




食材:牛腩、萝卜、生抽、盐、白砂糖、生姜、八角、桂皮、香叶、草果、柱候酱

做法:

1.开小火,锅内放少许油,倒入1个八角、指甲盖年夜 小的1片桂皮,1~2片香叶、2片生姜、白砂糖少许、少许盐打底

2.倒入牛腩,简单翻炒两下,洒入1勺料酒、1勺生抽和1勺柱候酱 ,再倒入淹没牛腩的开水,牛腩:水 = 1:1 ,年夜 火烧开后转中火炖煮15分钟,如果不放萝卜,再焖煮25分钟

3.煮至牛腩5分熟后,就可以倒入萝卜块了,盖上锅盖再煮25分钟,时间到了以后,关火,重点来了!!请不要开盖,继续焖三分钟,出锅前再用盐调个味,就可以端上桌了~

风味香排骨




食材:排骨500克、尖椒1个、红椒1个、洋葱半个、食盐1茶匙、鸡精1茶匙、蒜3瓣、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、剁椒1勺、白胡椒1茶匙、水2碗、植物油适量

做法:

1.备好食材,排骨提前在冷水里泡去血水

2.排骨里倒入盐、白胡椒、生抽、料酒,腌制1小时

3.排骨在锅中煸炒,煸炒至发焦倒入老抽翻炒均匀

4.锅中倒入热水2碗,年夜 火烧开,转小火炖至1小时左右再年夜 火收汁

5.另起锅,倒入剁椒和蒜片炒出香味,倒入尖椒、红椒和洋葱丁

6.炒出香味,倒入排骨、加入盐少许、生抽1勺、白胡椒适量、鸡精少许进行调味

莲藕玉米排骨汤




食材:排骨半斤,莲藕半节,玉米一个,胡萝卜、姜、葱、盐、料酒酌量

做法:

1.锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水,捞出洗净。

2.莲藕、玉米去皮洗净切块;胡萝卜去皮洗净,用饼干模具压花。

3.煲锅内倒入适量开水,放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒年夜 火煮开,改用小火炖。

4.炖至熟烂,加入盐调味。

5.放入胡萝卜花,继续慢炖10分钟即可

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