昭通房产网 发表于 2018-7-16 19:06:39

分享给你这四道菜谱,你准备学第几道?

一、豆豉鲮鱼油麦菜




做法

1.油麦菜洗净切成段,蒜拍破切成蒜末,豆豉鲮鱼罐头打开

2.将鱼放在盘子里,用筷子将鱼直接撕成条,捡去中间的鱼刺不要

3.锅内放少许油,放蒜末爆香

4.放入豆豉鲮鱼稍稍翻炒一下,然后放入油麦菜

5.一定要年夜 火快炒,油麦菜一酿成 翠绿色的话马上关火

二、红烧鸡腿




食材

鸡腿、盐、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、糖、芝麻、葱花

做法

1、鸡腿加盐,生姜,生抽,料油稍腌。

2、净锅烧热,倒入腌好的鸡腿,下姜蒜片,小火翻炒至鸡肉变色。

3、加入一小碗水,加生抽,老抽,糖年夜 火煮开转中小火煮至鸡腿肉熟。

4、加适量水淀粉,年夜 火收汁。

5、撒少许葱花或辣椒丁即可起锅。

三、干捞粉丝




食材:银丝粉200、虾仁或者肉末50克、姜蒜末20克、糖10克、蚝油10克、盐10克、酱油(或者豆瓣酱)10克、葱花少许、水;

做法

1.粉丝放凉水泡15分钟,不克不及 泡太久,然后剪短成条;锅内放水烧开,放点老抽,下粉丝焯水上色。这就是外边店里粉丝红亮的办法;

2.焯水粉丝放一点油搅拌防止粘连,这步必须哈;下油,放姜蒜炒香,下虾仁。放水烧开,下耗油和盐调好底味,一会下粉丝后不在放调料了;

3.下粉丝,红椒黄瓜粒,小火干炒,用筷子抖散粉丝

四、红烧鱼块




食材

草鱼、蒜、葱、姜、面粉、酱油、醋、蚝油、五香粉、冰糖

做法

1.洗净的草鱼切成一厘米宽的块,蒜拍一下,葱切段,姜切片。

2.在一个清洁 的盘子中放一些面粉,把鱼块放入盘中两面都拍上面粉,放入煎锅中煎至两面金黄色盛出备用。

3.另起锅下油,先放少许葱姜炝锅,再放入鱼块翻炒几下,再加酱油,醋,蚝油炒香

4.再加水,五香粉,冰糖,年夜 火烧开,转小火盖盖炖10分钟

5.最后开年夜 火收一下汁出锅即可

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)
页: [1]
查看完整版本: 分享给你这四道菜谱,你准备学第几道?