微昭通 发表于 2018-7-16 23:14:11

简单营养开胃的西红柿菜谱,越吃越上瘾,适合夏天


西红柿炒土豆

​资料 :土豆3个,西红柿1个,葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,酱油适量,味精适量

步调 -

土豆洗净,备用




西红柿一个,西红柿是妈妈夏天种的,冻在冰箱里的,提前拿出来化一化




葱蒜辣椒备用




土豆切片




再切丝,装入盆中




加入水,洗失落 土豆里面的淀粉




捞出洗好的土豆丝,备用




西红柿切小丁,备用




切好的葱蒜辣椒加点花椒面




锅中倒油




倒入葱蒜辣椒,花椒粉,炝锅




接着倒入土豆丝,翻炒一会




接着放入西红柿丁,姜沫,盖锅盖炒一会




接着倒入酱油,盐,味精调味,翻炒均匀




快出锅时加点葱丝提味




翻炒均匀,出锅了




一道西红柿炒土豆就出锅了







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