昭通兼职 发表于 2018-7-17 12:32:44

为你准备了家常菜简易菜谱,妈妈再也不消 烦心做什么菜吃了

【家常蜜汁烤翅】以前曾说,将来我开个冰老鱼翅店,专门卖烤鱼和烤鸡翅。鸡翅用生抽、料酒、葱姜、一点老抽、少量红糖腌两小时。烤箱预热200°,鸡翅外面 涂油,烤15分钟后,外面 涂蜂蜜和一点老抽兑的蜜汁,温度调到最高,再烤5分钟至呲呲冒油,颜色美妙。在蜂蜜里加老抽,外面 颜色更好。

【韩式酱爆鱿鱼】1.韩式辣酱1年夜 匙、水3年夜 匙、盐半小匙、糖1小匙、生抽1年夜 匙、鸡精半小匙、(料酒1年夜 匙)混合成调料汁。2.胡萝卜、洋葱、尖椒切片;鱿鱼须洗净切小段;3.锅内烧水,加料酒;放鱿鱼须焯一下,变色即可。4.炒锅倒油,放三种蔬菜翻炒;5.放鱿鱼须翻炒几下,放调味汁炒匀即可。

【芋儿烧鸡】1.芋头放入清水中,煮至半熟(水开后约煮10min)。冲凉水,剥皮2.热油锅,油4成热下豆瓣酱炒出红油3.下入葱段,炒香4.下入鸡腿肉,炒到变色5.下入芋头6.加入一杯水,加盖,焖约10min7.开盖收汁,临出锅撒入切碎的青辣椒。

【啤酒牛肉饼】资料 :牛肉馅、啤酒、青红椒、面包屑。 做法: 1.肉馅放少许啤酒盐,黑胡椒搅拌均匀,为了口感松软放点面包屑。 2.把和好的肉馅团成年夜 丸子,锅内放少许油把肉丸放入,用勺子慢慢压成肉饼。 3.两面煎上色,肉饼定型后,倒入啤酒适量酱油,出洋 葱粒,青红椒粒,黑胡椒,烧透收汁即可。

【香煎西葫芦】 资料 :西葫芦1个、鸡蛋1~2个、面粉2~3勺、胡椒盐适量 做法: 1、西葫芦去皮切成0.5cm左右的圆片,均匀撒上胡椒盐; 2、鸡蛋打散,西葫芦片蘸面粉过蛋液,放入平底锅小火煎至两面金黄即可。若需要装点 ,可用青、红小尖椒或香菜叶片,在翻面前放上即可。

【锅巴脆豆腐】1.尖椒切末,葱白切末,备用;2.豆腐切块儿,裹上淀粉,下油锅炸至金黄,备用;3.锅巴下油锅,炸至金黄,备用;4.炒锅内少许油,下入葱花,一勺红油豆瓣翻炒爆香;5.加入尖椒末,再加入老抽,鸡精,糖,白醋,勾芡汁;6.巴摆盘后,将酱汁浇上即可。

【简单美味的面包布丁】做法:1)牛奶和淡奶油混合,加入细砂糖,微波30秒至糖溶化。2)吐司撕成丁放入烤碗中,鸡蛋2个打散成蛋液。3)将鸡蛋液倒入牛奶混合液中,搅拌均匀,将混合液过筛。4)过筛后的混合液倒入烤碗中,撒上杏仁片,入预热180的烤箱。5)烤20分钟左右,至外面 金黄即可。

【元气早餐:枸杞玉米五彩羹】1.将枸杞子洗净泡软,菠萝、胡萝卜去皮,切丁。2.玉米粒、豌豆清洗清洁 。3.锅中加入清水适量,下入玉米粒、甜豌豆煮熟。4.再放入燕麦片、枸杞子、胡萝卜、白糖煮约5分钟。5.出锅时,放入菠萝粒即可。

【肉酱豆腐盅】1.鸡蛋打散,香菇与金针菇切碎,青花菜焯水备用;2.将盒装豆腐倒入年夜 碗中,加入少许白胡椒粉、胡萝卜末、香菇末;3.加好配料之后,添加一茶勺土豆淀粉并加入蛋液与肉酱拌匀,然后封保鲜膜年夜 火蒸7分钟,撒香葱与青花菜装饰即可。

【年夜 碗凉粉肥肠】肥肠翻出内壁后择净脏物洗净,用白醋、盐搓洗去异味,氽水;凉皮切条,将各类 香料用纱布包好,放在卤水汤中;再放人肥肠卤熟;捞出沥净汤汁,切滚刀块;锅置火上,放油烧热,下葱、姜、蒜炝锅,加老抽、料酒;放入高汤、肥肠和凉皮烧2分钟,加盐、味精调味,用水淀粉勾芡即可。

【香煎银鳕鱼】做法: 1、将解冻后的鳕鱼清洗清洁 ,用厨房纸充分吸干外面 水份;用盐和胡椒粉将鳕鱼腌制半小时,然后两面扑上薄薄一层面粉; 2、平底锅加热倒入适量油,将鳕鱼的两面煎黄煎熟,取出装盘;倒出锅内余油,加入1年夜 勺柠檬汁和适量白糖煮至溶化,浇在鳕鱼片上即可。

【DIY胡萝卜鸡蛋饼】1、小葱切碎,胡萝卜用擦刀擦碎,两个鸡蛋打在面粉里,加小葱。2、胡萝卜碎也放进面粉里,加一勺盐、一勺生抽、一勺料酒。3、盛一碗清水慢慢倒进混合物里,边倒边以上下翻的方法 搅拌。4、饼铛或者煎锅刷一层油,油热后舀一勺面糊转圈方法 倒在饼铛上,煎至饼凝固。

【党参淮山炖老鸽】1.老鸽洗净,沥干水分,斩件,把猪瘦肉用清水冲刷 清洁 ,切厚片,用沸水汆烫一下,冲净备用;2.党参、枸杞、淮山分别洗清洁 ,用清水浸泡约十分钟;3.红枣用清水浸泡,挖去核备用;4.炖盅里面放入所以食材,加适量矿泉水,盖上盖子,隔水炖4个小时,加盐调味即可。

【干煸花菜】1.五花肉切丁2.花菜掰小朵盐水泡5分钟3.准备所需配料:姜蒜豆豉,花椒4.锅中放油适量,加入五花肉煸炒出油,加入豆豉一起煸炒出香味5.依次放入:姜蒜,料酒豆瓣,老,生抽适量,白糖适量,然后起锅待用6.锅里底油放入花菜煸干水分,小火慢炒3分钟7.把之前炒好的五花肉倒入锅中炒匀。

【奶香玉米棒】资料 :甜玉米3条,黄油35克,白糖15克 做法:1.玉米洗净后切成段排在汤锅里,加清水刚好漫过2CM左右,把黄油和白砂糖一起放入,水开后转中小火煮半小时;2.煮一会,把玉米段翻一翻再煮;3.水快干时就转小火,用筷子一直 翻动玉米段直至汁液刚好收干,让玉米段上都裹上一层汁即可。

【避风塘虾球】1.年夜 虾去皮,从背部中间片开,用蛋清,一点点米酒腌制。2.年夜 虾外面 沾上一点面粉,用油炸熟,成虾球状。3.锅里放油,加入年夜 量的蒜蓉炒到焦黄,放入切碎的豆豉。4.继续下入辣椒碎炒出辣椒香,然后放葱酥,面包糠,煸香。5.放入虾球,混匀,关火。6.撒上椒盐或者盐调味。


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