昭通房产网 发表于 2018-7-29 14:50:32

今天的菜谱已备好,想学做菜的看过来!

一、红烧冬瓜




食材:冬瓜,白糖,生抽,老抽,盐,蚝油,鸡精

做法

1、冬瓜去皮去瓤,外面 打上花刀改切成方。

2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。

3、再放入盐、适量生抽、老抽让冬瓜均匀上色。

4、加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟。

5、再加蚝油、鸡精,年夜 火收汁,起锅撒上葱花即可。

二、泡椒田鸡




食材:田鸡、泡椒、泡姜、葱、香菜备好。

做法:

1、田鸡洗净沥干水份,泡姜、泡椒切块,葱、香菜切段备好。

2、将1茶匙盐、1茶匙糖、1汤匙花雕酒、1汤匙油码入田鸡,腌制10分钟。

3、锅下油烧热,爆香田鸡。

4、炒至田鸡微黄盛出。

5、另锅爆香泡姜、泡椒和葱白。

6、将田鸡放入。倒入泡椒水。淋入红烧酱油。

7、撒入糖和盐,盖上盖焖一会。

8、撒入香菜。炒均即可!

三、孜然葱香牛柳




食材:牛柳、青笋、香辣酱、小米椒末、孜然粉、熟芝麻、盐、料酒、生粉

做法:

1、先把牛柳切片,再纳碗加盐、料酒和生粉码味上浆。另把青笋切成片,投入加有油盐的沸水锅汆断生后,捞出来放圆盘里垫底。

2、净锅放油烧至四成热时,下入牛柳片过油,倒出来沥油待用。锅里留底油,先放香辣酱和小米椒末炒香,在倒入牛柳片炒匀后,撒入葱花、孜然粉和熟芝麻,稍炒即可装盘。

四、辣炒鸡丁




食材:

鸡胸脯肉1块;红椒 柿子椒;色拉油 食盐 醋少许姜 蒜 花椒 干辣椒 料酒

做法:

1.鸡肉清洗清洁 ;2.把鸡肉切成丁;

3.热锅加油后改小火放入姜末,蒜茸,辣椒和花椒,煸炒出香味。这是一煸;

4.放入鸡丁翻炒;5.同时加入些许的盐;

6.加入料酒,开始第二次煸炒,目的是把鸡丁里的水分炒出来;

7.接着可以加入醋,没过鸡丁;8.盖上锅盖,开始中火焖煮三分钟;

9.三分钟后改年夜 火收汁,再勾薄欠。不要把碗里欠汁全倒完;10.加入青红椒丝,可以出锅了

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