昭通房产网 发表于 2018-8-15 18:34:45

21道经典家常菜,清心爽口,开胃下饭,吃完客人年夜 呼过瘾!

青豆萝卜




原料:

青豆、葱蒜、白萝卜片

做法:

1、葱蒜爆香,放入青豆翻炒

2、放入绵白糖两勺

3、放入萝卜片翻炒

4、倒入适当味极鲜、醋、盐,翻炒

5、用水淀粉勾芡,出锅。

水煮东坡肉




资料 :猪肉、青笋尖、芹菜、蒜苗、姜、蒜、葱花 、郫县豆瓣酱、海椒面、盐、味精、辣椒面、花椒面

制作:

1、锅里放底油,放青笋尖、芹菜节和蒜苗节炒香后,盛窝盘里垫底。

2、锅洗净,重新上火,入油烧热再放入姜蒜末、郫县豆瓣和海椒面,炒香后加入一瓢清水,随后把制好的东坡肉放锅里一起煮,放盐、味精并勾薄芡后,起锅装入盛器内,撒上辣椒面、花椒面、蒜泥和葱花,最后淋热油激香便好。

茶香豆腐




茶叶(我用丁香茶叶)用热水泡开,茶叶泡开后捞出用手揸干水分,放室外自然风干,锅里加入油,

油温到七成时放入风干的茶叶炸至爽性 ,炸好的茶叶放入蒜盐椒盐拌匀,锅里继续加热,

放入切块的豆腐炸至金黄,炸好的豆腐放入茶叶拌匀即可。

甜辣酿茄子




茄子选粗壮的,洗净对半切开,再切成四段,每段如图切成一坑坑的,将坑坑塞满肉滑后在表层均匀洒上面粉或生粉,锅里多点油,油热后先将有肉肉的一面放在锅里煎至定型后再翻面煎至茄子熟透,

酿茄子煎好捞出放入盘子里,锅里热油放入剩余的肉滑炒散成肉末,倒入泰式甜辣酱和水,最后倒入水淀粉让汁变稠,将肉末泰式甜辣酱汁倒酿茄子里,完成!

蛋羹蒸生蚝




生蚝洗刷清洁 (可放料酒、盐、胡椒粉腌,但我喜欢原汁原味味的)鸡蛋和温开水(同等量的)比例1:1,

混合蛋液和温开水搅拌均匀,打匀后用筛过一遍倒入盘子里,放入蒸锅中火10分钟,

等蛋羹凝固时将生蚝摆入蛋羹上继续蒸4分钟。撤上葱花,淋上酱油加入油的混合液提鲜,完成!

盐府柴把鸭




资料 :制品 樟茶鸭、青椒、红椒、姜、小葱 、鲜露、盐、味精和藤椒

制作:

1、把制品 樟茶鸭下入六成热的油锅,炸至外面 硬挺时,捞出来沥油,然后取净肉切成粗丝。另把青椒、红椒和姜切成丝,均备用。

2、把鸭丝、子姜丝、青椒丝和红椒丝均纳盆,加入辣鲜露、盐、味精和藤椒油拌匀后,再用开水烫软了的小葱去捆成柴把形状,装盘以后即可上桌。

西芹炒腐竹




主料:

西芹200克,腐竹60克;

配料:

生姜、年夜 蒜、葱、剁辣椒、蘑菇精各适量;

做法:

1.腐竹提前泡发后捞出沥干先切成约5厘米长的段,再切成丝待用;芹菜洗净撕去老筋,也切成长5厘米左右的丝;生姜切丝,年夜 蒜去皮切粒,葱切花;

2.热锅放油,下入姜蒜爆香后放入腐竹翻炒约一分钟;

3.下入西芹,翻炒两分钟左右;

4.放入适量的剁辣椒炒匀;

5.放入适量的盐、少许蘑菇精、葱花炒匀即可。

咖喱炒玉米




甜玉米、嫩糯玉米各一棒削下玉米粒、青豆、胡萝卜丁以及红椒粒少许、咖喱粉两勺

锅内放油烧热,下青豆、胡萝卜丁、红椒粒煸炒数下后,倒入玉米粒,加入盐、咖喱粉,翻炒两分钟,加蘑菇精翻匀起锅。

糖醋脆皮鱼




用料:草鱼 1条、面粉 200克、番茄酱 1勺、葱、姜、胡椒粉、盐、料酒、生抽、淀粉 15克、糖 100克、醋 50克;

做法

1.糖、醋、清水按2:1:2的比例,调成汁;面粉、淀粉加水调成糊;将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,在鱼鳃下1厘米处切一刀;在鱼尾部再切一刀;

2.鳃下的切口处,有一个白点,就是鱼和腥线的头,捏住腥线的头,轻拍鱼身,很容易就把腥线抽出来了;在鱼的两面隔2.5厘米打成牡丹花刀,切法是先立切1厘米深,再平切2厘米;

3.切好的鱼放入生抽、盐、料酒、胡椒粉腌入味;淀粉、面粉调成的糊、均匀抹在腌好的鱼上;油烧至七成热,,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸;

4.再用勺舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内,鱼下锅炸熟取出;待油热至八成时,将鱼复炸至;用勺舀油淋在鱼身上,炸至酥脆,出锅装盘;

5.炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香;再倒入调好的汁;加入番茄酱;加少许湿淀粉将汁收浓;起锅浇在鱼身上即可。

脆酥肉




资料 :猪颈肉、葱、姜、蒜、干辣椒、小茴香、豆蔻、香叶、砂糖、麦芽糖、年夜 红浙醋 、花椒粉、盐、料酒、鲜露、细辣椒粉、干红花椒面、蜂蜜、蒸鱼豉油、美极鲜、生抽

制作:

1、取猪颈肉500克放清水盆里,浸泡失落 血水,将其切成约1.5厘米见方的丁,待用。

2、肉丁入盆,加入葱段50克、姜块30克、蒜瓣20克、花椒粉10克、干辣椒节10克、小茴香5克、豆蔻2个、香叶3片、砂糖5克、盐5克、料酒10毫升和鲜露5毫升,腌渍入味。

3、临走菜之前把肉丁取出来,洗一下并用净布搌干,然后裹上一层糖水(用麦芽糖、年夜 红浙醋和温水调制而成),而后投入五成热的油锅浸炸熟,捞出来待用。

4、净锅里放红油50毫升烧热,先下细辣椒粉10克、干红花椒面5克、干青花椒面5克,等小火炒香才把猪肉丁放进去,翻炒进程 中加冰糖粉10克、辣鲜露10毫升、蜂蜜5克、蒸鱼豉油5毫升、鲜露5毫升、美极鲜5毫升和生抽2毫升,见锅里收干汁水时,撒入熟芝麻炒匀便可起锅,晾凉装盘上桌。

酸辣牛腱肉




牛腱肉切薄片,加入适量梅粉,盐,糖,生粉和油抓匀,腌制一晚;

锅里热油加入腌制好的牛腱肉翻炒均匀,牛肉变色后捞出备用,锅中热油加入切好的配菜放入少许盐和糖炒均匀,配菜煸香后放入牛肉炒均即可!

木耳猪皮汤




资料 :用料净猪皮300克,水发木耳100克,葱丝、姜丝、花椒、八角、精盐、味精、清汤、鲜蔬菜、香油各适量。

做法

1、将猪皮洗净,切成方块,入沸水中氽一下,捞出洗净,再置于净锅内,放入清水,加葱丝、姜丝、花椒、八角,烧沸后撇去浮沫,改小火煮约1小时,捞出沥水。

2、水发木耳去根,洗净,撕成碎片。鲜蔬菜洗净,切成小段。

3、用净锅,注入清汤,倒入猪皮、木耳、蔬菜,加入葱姜丝、精盐,用武火烧开,撇去浮沫,用小火煮一会,加味精调味,滴入香油,盛入汤碗内即成。

鱼香凤爪




食材:350克新鲜凤爪、5片姜片、1把葱结、1年夜 匙料酒、15克姜蓉、15克蒜蓉、15克葱花、15克红泡椒碎、1.5年夜 匙生抽、1茶匙老抽、0.5茶匙鸡精、2茶匙砂糖、1年夜 匙香醋、1茶匙香麻油、3年夜 匙油、1年夜 匙玉米淀粉、2年夜 匙水

做法:

1.凤爪剪去脚趾,洗净,放入冷水锅内煮。

2.煮开后,外面 见泡沫时,取出冲刷 清洁 。

3.另起一锅清洁 水,放入葱结,姜片,料酒1年夜 匙。

4.年夜 火煮开后转小火,煮约30分钟至熟烂(用筷子可以插入)。

5.锅内放3年夜 匙油,冷油放入姜蓉,蒜蓉,葱花,红泡椒碎各15克炒至出香味。

6.放入生抽1又1/2年夜 匙,老抽1茶匙,鸡精1/2茶匙 ,砂糖2茶匙 ,香醋 1年夜 匙,冷水半杯。放入凤爪

7.煮至收汁后,倒入水淀粉勾芡。

8、最后临出锅前放入香麻油 1茶匙即可。

红烧豆腐




用料

主料;豆腐500克

辅料;蒜苗2根

调料;色拉油2/3汤匙、食盐1茶匙、酱油1汤匙、蒜3粒、水淀粉适量、郫县豆瓣酱1.5汤匙

做法

1.将青蒜苗洗净,梗部和叶部分别切成段,年夜 蒜切成末

2.豆腐切成小丁

3.郫县豆瓣剁细

4.净热锅放油,加入食用油,油温后放入郫县豆瓣炒香

5.接着放年夜 蒜末炒香

6.注入少量开水,调入酱油、少许盐

7.放入豆腐烧制,并用手推锅使豆腐均匀入味

8.等水份快收干时,加入青蒜苗梗部略烧

9.倒入一半水淀粉推匀

10.加入青蒜苗叶部,倒入另一半水淀粉推匀略烧,关火即成。

醋熘年夜 白菜




用料

主料;白菜200克

调料;食盐5克、酱油5克、醋30克、葱3克、干辣椒5个、香油少许、水淀粉半碗、白糖3克

做法

1.白菜洗净,去除菜叶,只留白菜梆,将刀倾斜30度角将白菜梆片成薄片儿

2.锅中倒入油,烧至5成热时,放入干红辣椒段爆香

3.然后放入葱花,随后倒入白菜片翻炒1、2分钟

4.放入醋调味

5.加入少许酱油

6.加入白糖提鲜

7.白菜片开始变软时,加入盐调味

8.白菜出汤后,沿锅边倒入水淀粉勾芡

9.最后淋入香油,翻炒均匀即可。

鲜虾萝卜汤




原料;鲜虾仁20个左右;白萝卜半个;红萝卜半个;心里美萝卜少许;鹌鹑蛋5个;西兰花少许;

调料;鸡汤适量;料酒1勺;胡椒粉少许;香油1勺;盐适量;

步调

1、用挖球器将白萝卜,红萝卜及心里美萝卜挖出小球,鹌鹑蛋放入锅中煮熟。虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制。锅中倒入适量的鸡汤,没有鸡汤可加小半块浓汤宝。

2、将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。萝卜球煮熟后开年夜 火将腌好的虾仁捞出加入,腌制虾仁的汤汁倒失落 不消 。再加入剥好皮的鹌鹑蛋。

3、再加入小朵的西兰花同煮。待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。

栗子烧鸡




食材:带骨鸡腿肉500g,栗子15-20个,姜片,葱段少许。

做法:1.栗子去壳和外衣--生栗子上划个小口,然后放水里烧1分钟,在焖5分钟。乘热剥皮,这样就比较容易剥了。

2.鸡切块,用姜片,料酒,少许盐抓一下,放30分钟。

3.锅里倒少许油,先倒入鸡块,翻炒到变色(如图2),加入栗子继续翻炒个几分钟。

4.加葱段,姜片,生抽3勺子,老抽勺,砂糖2勺,料酒2勺,水小半碗,转小火焖45分钟,汁水收干即可。

凉拌金针菇




用料

金针菇;小米椒;蒜头;陈醋;白糖;生抽;盐;油

做法

蒜头和小米椒切好待用

陈醋、白糖、生抽、盐调好待用

金针菇洗好去头掰好小块状待用

水开放金针菇放下去煮断生,年夜 概五六分钟便可,捞起来滤干水待用

平底锅放调好的陈醋汁烧开就关火。

腐乳五花肉




用料:

五花肉775克、腐乳汁70克、料酒30克、水2000毫升、鸡精少许、小葱少许

1、将炒锅烧热,倒入洗清洁 的五花肉,年夜 火翻炒2分钟左右,炒至变色,加入2年夜 勺料酒,继续翻炒半分钟左右

2、加入红腐乳汁翻炒均匀,冲入约2000ML热开水(水面跨越 肉面)

3、滚蛋 后转小火,盖上盖子,焖煮约1个小时,炖至汤汁稀少时,开年夜 火,将最后的汤汁收干,撒点鸡精和葱花,拌匀盛出装盘即可。

红烧牛肉




原料:牛肉,八角,香叶,草果,桂皮,郫县豆瓣,葱,姜,年夜 蒜,糖,料酒,生抽,花椒,盐,五香粉。

做法:

1、牛肉洗净后放进沸水中,加入料酒,煮开沥干水份,切成小块。

2、锅内适量的油,烧热后加入葱、姜、蒜炒香,放入牛肉块炒干水分。

3、再放豆辨酱炒出香味,加入糖、料酒、五香粉、八角、草果、桂皮翻炒均匀,加入浸过牛肉的开水,放入高压锅内压20分钟即可。

红烧鱼头豆腐




食材:

400克年夜 鱼头、2块豆腐、10克姜片、5瓣年夜 蒜、5克香葱段、14小匙细盐、12年夜 匙料酒、1年夜 匙蚝油、14小匙老抽、12小匙砂糖、14小匙白胡椒粉、半杯清水

做法:

1)锅烧热,放入1年夜 匙油烧热,放入沥净水的豆腐块小火慢煎。

2)中途用筷子翻动,让四面都煎成金黄色。

3)热锅热油,放入擦干水份的鱼头小火慢煎。

4)煎完一面后,不和 煎并放入姜片同煎,煎好后加入清水煮开。

5)加入煎好的豆腐及所有调味料,年夜 火煮开后转小火。

6)最后加入青葱段及水淀粉勾芡,装盘后外面 摆上红椒装饰。

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)
页: [1]
查看完整版本: 21道经典家常菜,清心爽口,开胃下饭,吃完客人年夜 呼过瘾!