昭通兼职 发表于 2018-8-21 18:23:02

备上几道清淡菜谱,你总会用到的,收好吧!

一、香辣肉丝




食材:肉300克、青椒2个、香菜适量、干红辣椒、葱、姜、蒜、四川豆瓣酱、盐、生抽、糖、鸡精、淀粉

做法:

1、猪肉切丝,加盐,料酒,鸡精,少许淀粉腌制10分钟。锅入适量油,将肉丝滑熟控油备用。

2、辣椒切丝,香菜切段。葱,姜,蒜切末

3、锅入适量油,下入豆瓣酱炒香,依次加入干辣椒,葱姜末爆香。再加入肉丝和青椒丝,生抽,糖,鸡精,少量盐年夜 火翻炒。

4、锅入适量油,下入豆瓣酱炒香,依次加入干辣椒,葱姜末爆香。再加入肉丝和青椒丝,生抽,糖,鸡精,少量盐年夜 火翻炒

5、最后加入香菜和蒜末,炒匀后即可出锅

二、白菜炒木耳




食材:白菜、木耳、葱、姜、花椒、八角、老抽、白糖、醋、盐、鸡精;

做法

1.白菜用手撒片;

2.木耳用温水泡五分钟变软,摘去根部,洗净,葱、姜切丝;

3.锅中放油,小火加热,放入花椒、八角炒出香味,放入葱、姜炒出香味儿,再放入白菜片,年夜 火翻炒均匀;

4.白菜片炒至微微变软时,倒入老抽翻炒均匀,放入白糖、醋适量;

5.放入泡好的木耳,翻炒几分钟,撒少许盐、鸡精翻炒均匀,出锅即可;

三、香椿豆腐卷




食材:香椿、北豆腐、豆腐皮、盐、鸡粉、芝麻油、生粉

做法:

1、香椿摘洗清洁 ,北豆腐,豆腐皮准备好

2、锅里放适量清水烧开,放入香椿汆水,捞起稍挤下水

3、豆腐捏碎,加入适量盐,鸡粉、芝麻油、生粉,切碎的香椿拌匀

4、取一片豆腐皮摊开,舀适量香椿豆腐在豆腐皮上,用手整形成条状

5、用豆腐皮把香椿豆腐包起来

6、最后用蛋液粘好,依此把香椿豆腐全卷好

7、平底锅放油,把豆腐卷收口朝下,先煎至金黄

8、翻面后再煎,直至四面都煎好,出锅后切段转盘即可

四、小菜豆腐汤




食材:小白菜、豆腐、盐、鸡精、姜片

做法

1.小白菜洗净备用

2.豆腐切条

3.上锅加水至烧开之后将豆腐到入锅内先煮一下再放两片姜

4.然后在倒入小白菜开锅断生,加适量的盐、鸡精、起锅

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