昭通房产网 发表于 2018-8-23 07:58:33

吃货们看过来,美味的菜谱分享给你,喜欢吗?

一、牙签牛肉




食材:牛肉 一块、年夜 蒜 5小瓣、干辣椒 5个、姜 、葱 、辣椒面 ;

做法:

1.牛肉洗清洁 依照 纹理切长条;

2.用些许老抽 姜末 盐腌制20分钟 再放些许生粉抓匀(生粉的量 一定要包管 牛肉都能均匀粘上);

3.接下来就是个精细活啦 用牙签一一把它穿好;

4.年夜 蒜姜切末 干辣椒切小段 辣椒面适量 葱花切小段备用;

5.锅中放油(可放多一点)放入些许盐 把年夜 蒜和姜末放进去爆香;

6.放入穿好的牛肉 翻炒(注意 千万不要炒时间太长 看着它变了颜色即可 年夜 概翻炒7下左右);

7.陆续把辣椒面、 辣椒段适量、孜然粒再用些许了老抽和蚝油调味。 继续翻炒7到8下 关火 放入葱段翻炒均匀即可。

二、胡萝卜香菜素丸子




食材:胡萝卜4根、香菜1把、盐5克、面粉300克、五香粉适量、孜然粉适量、油

做法:

胡萝卜洗清洁 ,去皮!用擦丝器擦成丝,香菜洗净切碎;

面粉倒入胡萝卜盆中,放入盐,孜然粉,五香粉搅拌均匀,加入香菜,搅拌均匀;

三、草菇炒肉片




食材:草菇250g、瘦肉片200g、姜葱蒜、香菜、辣椒、蚝油

做法:

草菇洗净,较年夜 的草菇可以切对半,较小的草菇可以在底部划十字;

瘦肉片,用盐、姜葱水及水淀粉上浆腌制;姜葱蒜切好备用;

热锅放油,加姜蒜煸香;

放草菇入锅煸炒,可以有效去除草菇的草腥气;

也可以改为用开水焯烫草菇,放草菇入开水锅到水重新烧开即可;

草菇煸炒到外面 颜色变深,整体变软。

留底油,放肉片滑开,煸至肉片外面 变白断生;

加入葱白和辣椒略煸炒出香气,加入煸好的草菇,一同翻炒均匀;

加入蚝油调味,放入葱段和香菜一同翻炒均匀,即可出锅。

四、菠菜炒猪肝




食材:菠菜、猪肝、姜末、生抽、料酒、淀粉、白糖

做法:

1.将猪肝用清水漂半小时,洗净后切薄片。

2.菠菜洗净用热水焯水,沥干水分。

3.用三勺生抽,一勺料酒,一勺淀粉和少许糖盐,将猪肝腌制15分钟。

4.锅中热油,放入姜末炒香。

5.加入腌制好的猪肝翻炒。

6.待猪肝变色,加入焯过水的菠菜一起翻炒均匀即可。

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)
页: [1]
查看完整版本: 吃货们看过来,美味的菜谱分享给你,喜欢吗?