昭通汽车网 发表于 2018-9-19 21:43:37

潞城小菜:特色菜谱·家常菜

花生腐竹焖猪手

主料:猪手800g 花生仁200g 腐竹4片

辅料:油适量 盐适量 米酒适量 酱油适量 白糖1年夜 勺 年夜 蒜几粒 生姜1小块 八角2粒 草果叶3张 桂皮1小块 香叶4张

步调

1.备好猪手,并清洗两遍。。

2.把猪手焯水,再次清洗清洁 。

3.备好花生和腐竹,花生提前一小时泡发。

4.腐竹也提前半小时泡发。

5.备好香料(年夜 蒜,生姜,八角,桂皮,香叶,草果叶)。

6.热锅下小许油,放进一年夜 勺白糖一直 翻炒。

7.白糖溶化并起泡时,把清洗清洁 的猪手倒进翻炒让其上色。

8.炒上色后把所有香料加进,并加进适量白酒和盐。

9.翻炒几下后把花生加进。

10.翻炒几下后加进适量水(水要没过食材)。

11.当水焖至剩三分之一左右时把切段的腐竹加进继续焖。

12.焖至水将干时再适当调味即可。


油酥红虾

主料:对虾500克

辅料:香菜100克

调料:花生油50克、盐5克、料酒25克、白砂糖15克、醋10克、香油25克

做法:

1.将活虾洗一遍,挑去杂质,用剪刀剪去须尖和脚,再用清水洗一遍,用料酒和盐腌半小时,用漏勺沥干水分。

2.姜切成小片,葱切段,香菜摘洗清洁 。

3.将花生油烧到七成热时,把腌好的虾子下入油锅炸酥,倒入漏勺沥油。

4.再将锅放入香油,下入姜片煸炒,随倒入炸好的红虾、葱段、白糖和醋,炒几下,装入盘内晾凉。

5.食用时摆入盘中,拼香菜即成。


生炒蒜苔肉片

原 料:

五花肉250克、蒜苔150克、辣椒2个。

(1)酒1年夜 匙、酱油1年夜 匙、糖半茶匙。

(2)盐半茶匙、清水4年夜 匙。

操 作:

1、五花肉洗净,切薄片,拌入调味料(1)略腌。

2、将2年夜 匙油烧热,放入肉片年夜 火爆炒,肉色变白时盛出。

3、蒜苔择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝;用2年夜 匙油炒蒜苔,并加调料(2),放入辣椒丝同炒。

4、倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。


五香肉卷

主料:猪肉馅200克 红葱头200克 荸荠200克

辅料:油豆皮3张 地瓜粉2汤匙 鸡蛋2个

调料:食盐1茶匙 酱油1汤匙 鸡精1茶匙 五香粉1茶匙 胡椒粉1茶匙 植物油200毫升

五香肉卷的做法

1.准备猪肉馅、红葱头

2.准备油豆皮、荸荠

3.将荸荠削去外皮剁碎放入肉泥里面,红葱头去皮切碎加入肉泥中

4.打入2粒鸡蛋,将调料添加进去

5.最后加入适量的地瓜粉(用量以搅拌成稠浓的肉泥即可)用筷子顺一个偏向 搅拌成粘稠状态

6.将油豆皮剪成自己需要的年夜 小,包入适量的肉泥

7.卷起,卷的进程 中要尽量将肉泥捏紧包裹,这样不容易散开

8.锅中注入植物油,热锅热油,将加工好的肉卷放入油锅中,转中火炸透炸熟捞起,冷却后切开食用


火爆牛心

主料:牛心750克

辅料:柿子椒1个 食盐半勺 蒜4瓣 料酒1年夜 勺 淀粉适量 小葱2根 剁椒1勺

火爆牛心的做法

1.牛心洗净,切条,用淀粉抓一下

2.锅内倒入油,油八成热下入牛心,炒散

3.加入切碎的蒜,葱花,料酒,盐,炒匀

4.下入剁椒,放入切成条的青甜椒,翻炒均匀,出锅

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