几道快手菜做法,几分钟就能吃上香喷喷饭菜,菜谱分享给你
泰式凉拌海鲜豆腐资料
透抽1条、白虾8只、香菜1株、小蕃茄4~5颗、凉拌豆腐1盒、泰式甜鸡酱2T、柠檬汁1T、细砂糖1T、鱼露2t
做法
1.备物。
2.将豆腐切成8块放入盘中。
3.透抽撕去薄膜切片,虾去壳去肠泥开背备用。
4.小蕃茄切半,香菜切碎。
5.透抽川烫2分钟后加入虾仁川烫10秒马上取出。
6.透抽及虾仁立刻浸泡在冰开水中再沥干水份,可保鲜甜及脆度。
7.将酱汁拌匀。
8.将虾、透抽、香菜、小蕃茄放入盘中,食用前淋上酱汁就完成啦~~
榄菜蒸鱼
食材:鱼1条约500g,橄榄菜2年夜 匙,姜片2片,红椒1根,盐 1/2小匙,绍酒1/2年夜 匙,油1年夜 匙。
做法:
1.鱼去鳞、内脏和腮,冲刷 清洁 ;老姜切丝;红椒切丝待用。
2.将绍酒和盐均匀地抹在鱼身上,鱼腹中也要抹到。腌10分钟待用。
3.在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和姜丝。年夜 火烧开蒸锅中的水,将处理好的鱼放入蒸锅蒸7分钟后关火,不开盖焖4分钟后取出,在鱼身上撒上红椒丝。
4.年夜 火加热炒锅中的油至7成热,将热油淋在鱼身上即可上桌。
香辣凉拌茄子
食材:
长茄子300g、油适量、盐适量、酱油
2勺、香油1/2勺、红油适量、青椒适量
做法:
1)长茄子洗净切长条。
2)茄子条上锅蒸熟,晾凉。
3)青椒洗净去籽后切小粒。
4)把青椒粒放入清洁 小碗里,
调入两汤匙凉拌酱油。
5)调入1/2汤匙香油。
6)洒入适量精盐。
7)依据 喜好倒入适量的红油,拌匀。
8)把调好的料汁倒在码好的茄子条上即可。
蒸茄子
食材:
紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小葱6g、
生姜6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、
香醋15ml、橄榄油适量
做法:
1)准备好所有食材,茄子去把待用。
2)将茄子切成佛手状。
3)上开水锅中蒸10分钟左右。
4)蒸茄子的同时将葱姜蒜切末,小米辣切圈。
5)将生抽、白糖、香醋混合均匀,制成调料汁。
6)将蒸好的茄子盛盘,淋入调料汁。
7)放上葱姜蒜末和小米辣圈。
8)用勺子将适量橄榄油放在火烧烧热,
均匀浇在葱姜蒜、小米辣圈上即可。
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