微昭通 发表于 2019-1-13 20:53:44

家里有孩子的一定要看,做法简单有营养,一人一碗真过瘾,零失败

汽水肉湖北省的传统名菜之一,菜名里所说的汽水不是指常喝的碳酸甜饮料,而是蒸锅中的水受热蒸馏而产生的汽水。

汽水肉是传统菜中常见的品种,最适宜现蒸现吃,所以,以此方法 做成的汽水肉,滋味清爽鲜美,加上营养丰富,口感嫩滑,十分有利于消化,岂论 是儿童还是牙齿欠好 肠胃衰弱的老人都可以食用。

今天就和哈妹一起学会这道营养餐汽水肉吧!让你感触感染 年夜 口吃肉又不腻,是有多爽!

汽水肉





配料:

肉末1斤、鸭蛋3个、小葱少许、香油少许、盐1勺半、料酒少许、耗油少许、六月鲜酱油少许

烹饪步调 :

1.准备好肉末和鸭蛋




2.将肉末放入盆中,加入葱花,盐,料酒,耗油,六月鲜酱油




3.将肉馅搅拌均匀,将肉馅弄成圆形压平压实




4.打入三个鸭蛋




5.上锅蒸20分钟




6.蒸好之后取出放凉




7.淋点香油,撒点葱花




年夜 家喜欢这个食谱吗?欢迎点赞、评论转发存眷

香哈菜谱(xiangha100)每天为您分享各类 美食,简单又易做哟

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)
页: [1]
查看完整版本: 家里有孩子的一定要看,做法简单有营养,一人一碗真过瘾,零失败