两小我 的家常饭菜,花钱少,又健康,老公吃完,直夸家有贤妻
在哈妹心里,没什么是与家人一起吃饭更幸福的事情了,忙碌了一整天,可以放松的和家人吃顿饭,聊聊一天的趣事,轻松又美好。哈妹一般都选择少叫外卖,坚持下班之后自己来做饭,既享受了这个进程 ,又可以让家人吃的开心且健康,何乐而不为。
晚餐家里一般都不会做太多的菜,两小我 基本上就是两菜一个汤,荤素搭配,既不会浪费,也能吃的很过瘾。今天做的这几道菜,老公说胃口特别好,那我就分享给年夜 家,喜欢的可以收藏,做给自己的爱人吃。
孜然小排骨
配料:
排骨400克、孜然1勺、葱适量、蒜适量、鸡蛋1个、白酒1勺、生粉1勺、盐适量、食用油适量
烹饪步调 :
1.准备食材,排骨切小块洗清洁 备用。
2.排骨中加入适量的盐
3.一勺白酒
4.一个鸡蛋清
5.1勺淀粉,搅拌均匀,腌制30分钟
6.把蒜,葱切片备用
7.热油锅,锅内多倒一点油
8.待油4成热时,放入排骨炸制。要小火慢慢炸至少8分钟。要炸熟
9.炸到排骨外面 金黄酥脆,便可以捞出了。
10.另起一锅,不需要倒油,放入葱,蒜片煸香
11.接着倒入炸好的排骨略微翻炒
12.加入一勺孜然粉,翻炒均匀就可以出锅了。
家常凉拌豆油皮
配料:
豆油皮200g、胡萝卜25g、盐适量、香菜适量、蒜适量、味极鲜适量、鸡精适量、米醋适量
烹饪步调 :
1.准备食材:豆油皮、胡萝卜 、香菜、蒜瓣。
2.豆油皮用清水洗净,切成长条。
3.胡萝卜切成细丝,锅中放水烧开,放入胡萝卜焯水,快速捞出。
4.香菜洗净,切成段,蒜瓣剥失落 外皮用刀背拍碎,切碎。
5.取一个小碗,调入味极鲜、米醋、盐、鸡精搅拌均匀。
6.所有食材放入容器中,倒上调好的料汁。
7.搅拌均匀即可食用。
8.制品 图。
文蛤苦瓜汤
配料:
苦瓜一小个、文蛤八个、盐少许、鸡精少许
烹饪步调 :
1.食物准备好
2.苦瓜去子和白色的,洗清洁 ,切片(图下看年夜 小)
3.文蛤切一刀,分两边出来,(不要切段失落 )
4.把这里黑色的搞失落 ,用水洗清洁
5.用个菜篮反着放(图下看)去水分
6.锅里下水煮开,放一点油,再下苦瓜片煮十多分钟,(油弗成 以放多哦,放两滴油是防苦瓜煮黄的,)
7.苦瓜煮好放文蛤下去,放点鸡精和盐,一起全部煮开就行了(放了文蛤一煮开就行,煮过久的话文蛤肉都失落 出来了)
8.清口的先喝上一碗
年夜 家喜欢这个食谱吗?欢迎点赞、评论
转发存眷 香哈菜谱(xiangha100)每天为您分享各类 美食,简单又易做哟
文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)
页:
[1]