昭通兼职 发表于 2019-3-22 19:37:56

春季开胃菜谱,酸辣绿豆芽,健康美味的素菜菜谱,着手 试试吧

酸辣绿豆芽





绿豆芽对于我来说是百吃不厌的食材,尤其是在自己会做绿豆芽了之后,更是经常食用。可惜现在温度慢慢降低了,绿豆芽生长的速度相对变慢。用自己做的豆芽炒了个酸辣口味的素菜,健康又下饭,怎么吃都吃不腻。

需要食材:绿豆芽300g,胡萝卜100g,油(辅料)适量,盐(辅料)适量,鸡精(辅料)适量,干辣椒(辅料)适量,葱(辅料)适量,醋(辅料)适量,青椒(辅料)50g

做法步调 :

1.绿豆芽去根洗净沥干水分




2.入开水焯烫




3.捞出过凉水,沥干水分备用




4.胡萝卜和青椒洗净备用




5.切成细丝




6.干辣椒和葱切碎




7.锅内放油,放入干辣椒和葱炒香




8.放入青椒和胡萝卜丝炒软




9.加入豆芽翻炒




10.倒入醋




11.调入盐和鸡精,翻炒均匀即可






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