别再“喝”牛奶了，试试新“吃”法，营养又补钙，孩子长高个！
孩子最近的胃口不太好，也不爱喝牛奶了。奶制品是小孩子弥补 钙质的一个重要来源，同时对于孩子的生长发育也尤为重要，但有孩子不太喜欢喝牛奶，有什么好的办法 可以让孩子乖乖喝牛奶呢？哈妹有个好办法，我们可以把牛奶和鸡蛋巧妙的搭配在一起，营养丰富又美味，孩子爱吃，妈妈宁神 ，我们一起看看具体的烹饪步调 吧！
牛奶蒸蛋
配料:
牛奶100克、鸡蛋1个
烹饪步调 :
1.准备食材，鸡蛋1个，牛奶用1半就够了
2.鸡蛋加入牛奶打撒
3.然后过筛，过筛其实是为了让鸡蛋蒸出来更细腻，软滑。
4.裹上保鲜膜，在保鲜膜上扎几个小眼。上锅中火蒸5到8分钟。
5.美味做好啦
年夜 家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞、评论转发存眷
香哈菜谱（xiangha100）每天为您分享各类 美食，简单又易做哟
文章来源：今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明：1.本网转载其他媒体，目的在于传递信息，并不代表赞同其观点和对其真实性负责，本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题，请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系，本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利，亦请及时通知本网。电话：0870-2156588 邮箱：信箱：569098112@qq.com。本网在审慎确认后，将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn）
页:
[1]