昭通兼职 发表于 2017-9-25 22:21:48

不用揉面,搅一搅,做出的小饼真好吃,早餐就是它了

对于上班族来说,早饭是绝对不能不吃的,也不能凑合的,既要做出有营养又要快手省时间。这时候最佳的选择就是摊一张小饼,加入应季的蔬菜,打入鸡蛋,加入面粉,搅匀,过程相当简单,簿簿摊上一张,绝不费时。

今天做的这款早餐饼中加入了洋葱,味道简直葱香十足,比放香葱还好吃。洋葱价格便宜,营养高,早餐选它绝对没错。





所需食材:

鸡蛋2个,洋葱半个,面粉适量,水适量,盐2克
做法:

[*]洋葱切成不丁。


2. 鸡蛋打成蛋液。


3. 加入蛋液一半量的水。搅匀。


4. 加入面粉,搅匀。不要有面疙瘩。如果有,可以静置一会,再搅就可以了。


5. 加入洋葱丁。加入2克盐。拌匀。面糊不要太稀。


6. 不粘锅中放少许油,油热后,舀适量的面糊倒入锅中,可以根据个人喜好摊成一张大的,也可以摊成几个小的。


7. 中小火,待面糊凝固,翻面煎,至两面金黄,即可。





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