昭通网 发表于 2017-10-9 07:50:47

这道下饭菜学会了~可以多吃两碗饭!

小伞是一个爱吃菜不爱吃饭的人~
但是碰到有些配米饭才好吃的下饭菜的时候~真的会再盛上一大碗~
一、肉末豆角

原料:豆角500克,猪肉200克,葱蒜适量,小米椒适量,生抽老抽适量,料酒一勺,盐适量,糖一勺,淀粉一勺,色拉油适量
做法:
1、猪肉剁成肉糜,加一勺料酒,一勺淀粉,适量生抽,一勺糖,搅拌均匀之后腌制10分钟~
2、豆角洗净,切成丁;葱、蒜、小米椒均切成丁~
3、锅烧热,倒适量油,将肉糜倒入煸炒,加入适量老抽,继续翻炒至上色即可~
4、另起油锅,葱、蒜、小米椒倒入爆炒出香味,再倒入豆角进去翻炒,边炒边加入少量的清水,必须多次少量的加水~这样豆角才不会颜色变深~
5、豆角熟了之后,倒入肉沫,加适量的盐~翻炒一会儿~出锅~
二、酸汤肥牛

原料:肥牛卷250克,金针菇150克,青尖椒一根,红尖椒一根,海南黄灯笼辣椒酱100克,蒜适量。姜适量,料酒适量,盐适量,白醋适量,糖适量
做法:
1、肥牛提前解冻好~蒜切碎,姜切片,青红尖椒切圈儿,金针菇去掉根部洗净并分开~
2、烧开水之后,将金针菇放进去烫熟,捞出来沥干水之后摆在盘底~
3、锅内倒油,下姜蒜爆香,倒入黄灯笼酱继续翻炒~加入料酒~再倒入一大碗水~煮开之后用筛网过滤掉料渣~
4、将解冻好的肥牛卷倒入锅内,加适量盐和糖,煮开~期间可以把浮沫捞掉~
5、肥牛煮熟之后,加少许白醋,关火~将肥牛连着汤一起倒入金针菇的碗内~
6、将切好的青红椒圈洒在表面,热锅倒油,烧热之后,快速淋到青红椒圈上~完工~
三、麻婆豆腐

原料:豆腐500克,郫县豆瓣酱适量,肉末50克,花椒10粒,辣椒粉适量,花椒粉适量,水淀粉适量,葱适量,白胡椒粉适量,色拉油适量
做法:
1、将猪肉切成肉末,葱切碎,豆腐切成小块~
2、锅内热油,倒入肉末翻炒至变色即可出锅~另起油锅,倒入郫县豆瓣酱翻炒~
3、锅内加水,再放入花椒粒、辣椒粉、白胡椒粉、煮开之后加入肉末~再将豆腐小心放进去(事先可以先将豆腐放在热开水中烫两分钟~既可以去除豆腥味,还可以增加豆腐的硬度~)
4、煮几分钟之后分次加入水淀粉~煮开之后~撒上小葱和花椒粉~出锅~
四、青椒酿肉

原料:肉糜200克,鸡蛋1个,青椒4个,料酒一勺,生抽2勺,老抽1勺,耗油1勺,葱姜蒜少许,淀粉适量,盐适量,糖一勺,色拉油适量
做法:
1、猪肉多成肉糜,加入鸡蛋,料酒适量,生抽适量,老抽适量,耗油适量,糖适量,适量盐,顺时针搅拌均匀~
2、青椒洗净,去掉根部,掏空内部,把肉糜塞进去~另备一个碗,倒入一勺生抽,半勺老抽,半勺糖,少许水,搅拌均匀~
3、锅内倒入适量油,将青椒放入,煎至整个青椒变色~再将碗内的酱汁倒入锅中,等收汁之后即可出锅~
都学会了吗~快试试吧~喜欢的小伙伴点关注哦~


文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)
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