昭通房产网 发表于 2017-10-20 08:39:21

正是吃萝卜的季节,8种家常做法,收了吧


在干燥的秋天,吃一些萝卜可以促进胃肠的蠕动,添加食欲,有效地将体内的毒素排出体外。另外,白萝卜外面含有大量的维生素,常吃可以协助皮肤补充应有的水分,使皮肤白净苍白。所以,如今正是吃萝卜的季节,亲们一定不要错过。以下,整理了萝卜的8种做法,希望亲们喜欢~
萝卜烧肉



这道萝卜烧肉,五花肉酥烂、萝卜鲜美、色泽诱人、荤素搭配、咸香下饭。
详细制造方法
第一步:预备食材。五花肉300克、白萝卜1个、姜1小块。
第二步:将五花肉切块,白萝卜切块,姜切片备用。
第三步:将五花肉放入锅内,小火末尾煸炒。
第四步:煸炒至五花肉表面微黄,有油渗出时,将姜片和两个八角放入锅内煸炒出香味。
第五步:往锅内放入2大勺冰糖、1勺老抽煸炒至冰糖消融上色。
第六步:往锅中倒入过量的热水,然后再放入2小勺盐。大火烧开后转小火炖20分钟。
第七步:将白萝卜放入锅中炖20分钟。
第八步:收汁,然后即可上桌。清炖羊肉



这道清炖羊肉用料特别简单,制造也不繁琐。炖出来的羊肉口感鲜嫩、汤汁鲜美,吃一口肉喝一口汤,满是幸福感。
详细制造方法
第一步:预备食材。羊后腿肉1000克、白萝卜1个、姜过量、葱1根、枸杞过量、香菜过量。
第二步:羊肉清洗干净,然后切成3厘米左右的块,如图。
第三步:羊肉放入清水中浸泡1-2个小时,把肉中的血水浸泡出来。(浸泡过程中要换一次水)
第四步:先将四分之一的萝卜切成大块、葱切段、姜切片备用,如图。
第五步:冷水下锅,将羊肉放入锅中焯水。
第六步:将焯好水的羊肉捞入汤锅中,然后将刚才预备好的萝卜块、葱段、姜片,还有几个香叶一同放入锅中,再倒入1000毫升的温水。大火烧开后转小火炖1个半小时。
第七步:羊肉炖好后,将锅中的萝卜块、姜片、葱段、香叶一同捞出。(第一次放入锅中的萝卜块,是用来吸收羊肉中的羊膻味。所以,一定要将白萝卜捞出来。这也是小妙招哦)
第八步:将剩下的四分之三白萝卜切成滚刀块,然后放入砂锅中。
第九步:把炖好的羊肉连汤一同倒入砂锅中,再放入3勺盐调味。大火烧开后转小火炖10分钟。
第十步:往锅中放入十几粒枸杞然后再炖5分钟。关火前,再撒一点点白胡椒粉搅拌匀均即可。炝拌萝卜皮



炝拌萝卜皮,是一道非常简单易做的10分钟疾速小凉菜。口感酸辣清爽,极其开胃。
详细制造方法
第一步:预备食材。心里美萝卜1个,干辣椒几个,花椒几粒,熟白芝麻过量。
第二步:把萝卜外面的皮去掉,如图。(薄薄的削掉一层就可以了。)
第三步:把萝卜贴着皮切成片,然后放到盆中,再放入1勺盐拌匀腌制几分钟,如图。腌好后要将多余的水分倒掉。
第四步:锅中倒入少许油,油热后把干辣椒和花椒和放入锅中煸出香味。然后关火,将热油连同辣椒和花椒一同倒入萝卜中。
第五步:往萝卜里放入2勺醋、半勺鸡精、少许白芝麻,拌匀后即可装盘。
多说几句
在挑选心里美萝卜的时分,最好选择表皮上部为淡绿色,下部为白色,横切面为放射状紫红色的。另外,同等大小,拿在手里越重越好。这样的水分足,口感也洪亮。萝卜丝饼



在家做早餐,要选择一些简单、易操作的,当然还要营养丰富、口感美味。以下,给大家引荐的这道萝卜丝煎饼完全满足这几点。煎一两张饼,再搭配上一碗小米粥,一碟酱菜,相对是完美的一餐。
详细制造方法
第一步:预备食材。白萝卜500克,面粉200克、鸡蛋2个、香葱过量。
第二步:白萝卜去皮然后擦成细丝。
第三步:往白萝卜中放入1勺盐腌制两、三分钟,然后腌制出来的多余水份倒掉。
第四步:将面粉、鸡蛋、香葱末一同倒入萝卜丝中。
第五步:加入大概50毫升左右清水,搅拌匀。
第六步:平底锅烧热,稍稍抹一点点油。然后倒入1勺面糊,摊开抹平。
第七步:一面烙好后翻面,直到双面金黄、成熟时取出即可。什锦泡菜



要说什么菜最下饭、爽口、解油腻,那就非泡菜莫属了。以下给大家引见的这种什锦泡菜的做法,简单几步,泡一晚就可以食用。口感鲜嫩洪亮,异常开胃,喜欢的亲们一定要试试看。
详细制造方法
第一步:预备食材。圆白菜过量、芹菜几根、胡萝卜半个、白萝卜过量、嫩姜1块、小红辣椒几个。(还可以选择黄瓜、白菜帮子等这些质地比较硬的蔬菜。辣椒的量随本人的口味来放。)
第二步:把一切食材清洗干净后沥干水分,然后分别切成条,放到没有油的盆中。(为了口感脆嫩,最好把芹菜的筋去掉。另外,假如不喜欢吃的太辣,就不要把小红辣椒切开。)
第三步:往盆中放入2勺盐,翻拌平均后腌制1个小时。
第四步:取一个大碗,往碗里放入3勺盐、2勺白糖、4勺白醋、2勺泡椒的汤、半碗凉白开搅拌平均,泡菜水就做好了。(假如没有泡椒的汤,可以不用。)
第五步:腌好后会出很多的汤,如图,把多余的汤倒掉。
第六步:将一切食材和泡菜水一同放入保鲜盒中,翻拌平均,盖好盖子放入冰箱冷藏一晚就可以食用了。
第七步:吃的时分,可以随本人的口味再淋一点辣椒油,口感更好哦。萝卜干炒腊肉



这是一道色香味俱全的下饭菜。焦香四溢、香辣过瘾是一大特征。萝卜干色泽黄亮,腊肉油而不腻,香味浓郁。用来配米饭吃,相对美味下饭,回味无量。
详细制造方法
第一步:预备食材。腊肉一块、萝卜干一小把、青蒜苗几根、红辣椒过量、蒜过量。
第二步:将萝卜干用温水泡发。
第三步:锅中加入过量的水,然后放入腊肉。大火烧开后转小火煮十五分钟,然后捞出晾凉。
第四步:将腊肉切片、萝卜干切段、青蒜苗切段、红辣椒切段、蒜切片备用。
第五步:锅中加过量底油,然后将腊肉放入锅中煸炒。
第六步:将蒜、红辣椒放入锅中,煸炒出香味。
第七步:将萝卜干放入锅中煸炒匀。
第八步:调味。加入过量的盐、酱油,翻炒匀均。然后沿着锅边倒入小半碗水,然后焖几分钟,耗干水份。
第九步:将青蒜苗放入锅中煸炒匀。
第十步:出锅前撒少许鸡精,淋几滴香油翻炒匀均后关火装盘即可。
小提示
1、腊肉在炒之前,最好蒸或煮一下。
2、辣椒量根据本人的口味来放。牛肉炖萝卜



牛肉软烂淳香,萝卜清爽适口,二者搭配,完美!炖肉的原汤还可以涮菜、煮面。总之,每种吃法都非常赞。
详细制造方法
第一步:预备食材。牛肉1000克、白萝卜500克、香菇200克、小红辣椒5克、香菜10克、姜10克、蒜15克、八角2个、干红辣椒5克、豆瓣酱20克、味极鲜酱油10毫升、盐8克、白糖5克、料酒5克、食用油20毫升、干辣椒面5克、白芝麻5克、水1000毫升。
第二步:将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段(装饰用)、小红辣椒切段(装饰用)。
第三步:将牛肉冷水下锅焯一下。焯水的时分,往锅里放入一半的姜片、料酒,焯好后捞出备用。
第四步:锅内倒入10毫升食用油。油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油,然后放放姜片、八角煸炒出香味。
第五步:将焯好的牛肉放入锅内煸炒,然后加入糖、味极鲜酱油煸炒平均。
第六步:往锅内加入水,然后把盐放入锅内调味。待水煮开后,全部倒入电压力锅内,选择牛肉键压至全熟。
第七步:将白萝卜放入锅内焯一下水,然后捞出备用。
第八步:将香菇焯水,捞出放在白萝卜下面备用。
第九步:将压好的牛肉捞出,放入在香菇下面,然后倒入过量的原汤。放在火上再炖15分钟。
第十步:将干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉下面。
第十一步:炒锅内倒入剩下的10毫升食用油,油温七八成热的时分,关火。然后泼在干辣椒面上。
第十二步:撒上香菜、淋少许香油即可。
小提示:
1、豆瓣酱有盐,在放盐的时分一定要过量。放少了可以再加,假如一次放多了,那就无法挽回了。
2、这道菜可以单吃,也可以当然火锅来吃,比如捞完肉,再用炖肉的原汤涮个蔬菜,豆腐什么的,非常美味。泡椒萝卜



这道泡椒白萝卜可以现吃再做,通常几个小时就可以,口感洪亮酸爽,是非常开胃的一道小菜,大家试试看就知道了。
详细制造方法
第一步:预备食材。白萝卜1个、泡椒过量(泡椒的量随本人的口味来放,喜欢吃辣的就多放一点。另外,泡椒的汤一定要多预备一些,这是这道泡菜入味好吃的关键)
第二步:把白萝卜去皮切成4、5厘米长的段,然后放入一个无油的大碗中。(留意:碗一定要无油哦~)
第三步:往碗中放入2克盐拌匀,腌制15分钟。腌好后将碗中多余的水分倒掉。
第四步:往萝卜中放入4克白糖、5毫升白醋拌匀后再将泡椒连汤一同倒入萝卜中。然后盖好保鲜膜,放入冰箱中泡3个小时即可食用。
小提示
1、泡椒在大型超市可以买得到。
2、做这道泡菜泡椒的汤汁是一定不能少的。
3、把泡椒切碎再浸泡,也可以提高辣味。
4、假如想更入味,可以早晨制造,然后放入冰箱浸泡一晚,第二天食用。
5、泡完萝卜的汤假如不浑浊,就可以接着再泡一次。反之,就要倒掉了。
6、往萝卜中加一些芹菜段,滋味也很好哦。

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