微昭通 发表于 2017-12-5 15:52:44

精选5道家常菜搞定你对美食的幻想,让你告别夏天不想吃饭!

青椒汁烧鱼

制法:
1、把鲤鱼宰杀治净后,在鱼身两侧剞斜刀,再下入六成热的油锅,炸至鱼肉熟透且表皮酥香时,捞出来沥油待用(图1~4)。
2、锅里放清水烧开,投入马耳朵葱并加盐、味精和鸡粉,再把鱼放出来煮3分钟,捞出来装盘备用(图5)。
3、锅里放菜油烧热,下豆瓣酱末、泡椒末、干辣椒面和青二荆条辣椒颗,炒香后才掺鲜汤烧开,调入花椒粉、鸡粉、盐、味精、料酒和白糖,再勾入少许水淀粉推匀,等放入芹菜末、香菜末和葱花烧开后,便起锅舀在盘中鱼身上,即成(见图6~8)。

【酸菜鸡】

用料:鸡1250克酸菜100克;油15毫升老抽15毫升生抽45毫升黄酒25毫升生姜少许小葱少许八角4个干辣椒1根冰糖少许;
做法
1.鸡洗净,酸菜切块;把鸡斩块后洗净;备好调料;
2.热锅倒油温油下生姜、八角爆香;再把鸡倒入煸炒至变色倒入黄酒;
3.加入生抽和老抽炒出酱香味;再把干辣椒和冰糖加入;
4.加入开水盖上大火烧开转小火烧制熟透;
5.之后转大火加入酸菜收汁;等制售浓稠后撒入葱花熄火出锅;上桌;
酱香豆腐笋

原料:
内酯豆腐300克,高笋150克,蒜苗100克,尖椒50克。
调料:
A料(盐3克,鸡精、味精、甜面酱各5克,海鲜酱、柱侯酱各8克)
色拉油500克(约耗150克),湿淀粉5克,清水100克。
做法:
1.内酯豆腐切条,用7成油温炸至定型,捞出沥油,待用。
2、高笋切条,氽水后用7成油温拉油,倒起沥油。
3、锅中入底油,将A料下锅炒香,注入清水,放入炸好的高笋、豆腐,加热收汁,放入尖椒和蒜苗,勾薄芡,起锅装盘即可。
家常下饭菜豆豉虎皮尖椒

豆豉虎皮尖椒的做法
材料:尖椒250g、豆豉10g、油2勺、盐1勺、蚝油1勺
步骤
1、预备好尖椒
2、热锅下油把尖椒放入煎
3、煎到两面起虎皮
4、放入豆豉和盐焖煮,最后放入蚝油翻炒即可。
【红烧马鲛鱼】

用料:马鲛鱼大个,两三条、八角一个、生姜新颖尖辣椒(鲜而辣)、蒜末葱末;
做法
1.马鲛鱼洗干净切段,尽量薄否则肉紧。放碗里盐撒匀腌制,最后再撒一些料酒、放一点八角、生姜,腌两小时左右。备用。
2.小碗里放入剁碎的新颖尖辣椒、蒜末、葱末,放入辣椒油(我用的老干妈油辣椒)、酱油、生抽、香油、醋(都是拌凉菜的比例)再放蚝油(稍多点)、一点点冰糖。备用!
3.锅入油,不用太多,凉油,大火,一个个放入马鲛鱼,横切面,煎至两面金黄捞出。
4.起锅油烧热,放入姜片、蒜片、碗里备好的小料翻炒几下倒入一碗水(可以没过鱼段),再放点酱油,马鲛鱼放出来,大火烧开,小火煮10分钟左右,大火收汁即可!

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