昭通兼职 发表于 2017-12-7 15:07:21

这道普通的家常菜给肉都不换,有它可以吃下两大碗米饭



虎皮尖椒加点豆豉,真的是又香又美味呀,特别爱的一道菜。对爱吃辣的人来说真的是特别下饭的一道菜,给肉都舍不得换。而且辣椒中含有丰富的维生素C,食用辣椒,还能添加饭量,加强体力,大冷天吃点辣椒还能让你整个人都暖和起来。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。

预备材料:辣椒 蒜;调料:豆豉 盐 生抽

辣椒去籽用刀背拍扁,再切大块,蒜切末

虎皮尖椒的做法步骤
1:热油锅,油烧热后倒入辣椒和蒜末一同翻炒;
2:翻炒一分钟后放点豆豉再加点生抽和盐,继续翻炒;
3:炒至熟就可以出锅了;
我个人是比较喜欢吃豆豉的,辣椒炒肉也喜欢放,觉得特别香,小时分家里用的豆豉都是妈妈本人做的,那个年代家里穷没有零食吃,喜欢拿这个在手上吃,哈哈,如今的娃娃们多幸福呀。







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