昭通房产网 发表于 2017-12-8 14:08:19

精选6道冬天必备的开胃下饭菜,懒人做菜也可以很好吃哦!

【鱼香茄条】

用料: 茄子300g、泡椒10g、大蒜12g、生姜12g、泡辣椒12g、鸡蛋两个、红薯淀粉/木薯淀粉80g、猪肉若干、葱过量;
做法
1.预备好鱼香茄条 原料 茄子约300g 泡椒10g 大蒜生姜和泡辣椒各约12g 鸡蛋两个 红薯淀粉/木薯淀粉80g 猪肉若干 葱过量;
2.茄子去皮切成大条,2个鸡蛋加入80g淀粉和一小勺盐调成全蛋液。油烧至5成热,保持中火,茄子裹蛋液下锅炸到定型捞出;
3.炸好的茄条。然后把油温拉高到六七成热,下茄条复炸,这个步骤是为了逼出多余油,添加脆度和上色。姜蒜泡椒切碎,猪肉切成末;
4.调配味汁: 糖18g 醋18g 盐5g 生抽7g 老抽3g 鲜汤150g 水淀粉过量。锅内入底油,加入提早拌了少许料酒的肉末炒,这个办法可以协助肉末炒散;
5.断生后拨开,在油里爆香姜蒜泡椒末直到油色发亮。肉和辅料合匀,倒入味汁。搅匀味汁直到淀粉完全糊化,炸好的茄条入锅略翻动,撒葱花出锅;
肉味鲜香的时蔬蛏干汤

时蔬蛏干汤的做法
材料:蛏干10克、板粟150g、菱角150g、胡萝卜1个、盐过量、酱油1茶匙
步骤
1、备好所用食材。
2、将板粟菱角蛏干用清水泡洗。
3、再将食材入电饭煲并将胡萝卜去皮改刀加入。
4、选择蒸煮功能煮至汤底出味。
5、汤底煮好后再回入细盐调味。
6、再加入酱油提鲜即可。
7、这样子一份板粟菱角蛏干汤就完成了。
雪菜大汤野生大黄鱼

引荐理由:
如今舟山的野生大黄鱼产量非常稀少,1斤左右的野生大黄鱼生长期得3~4年,2斤左右的得需求6~8年,其营养价值也非常高。雪菜有股油腻的蔬菜鲜味,用其给汤汁增鲜的同时,搭配鱼肉的鲜味,鲜上加鲜。
原料:
舟山野生大黄鱼1千克,目鱼丸、雪菜各50克,葱段20克,姜片10克。
调料:
A料(盐8克,味精10克,糖5克,花雕酒2克)
秘制黄鱼汤750克,熟猪油50克。
制造:
1、将野生大黄鱼冻结,治净,将其表面水份吸干。
2、取砂锅下入熟猪油50克,烧至五成热,放入葱段、姜片煸香,下入野生大黄鱼两面略煎,加入秘制黄鱼汤,烧开小火烧制15分钟,加入雪菜、目鱼丸续烧3分钟,加入A料调味,即可出锅。
秘制黄鱼汤:
将鱼头500克、鱼骨600克入油锅中炒香,下入葱、姜各50克,香菇10克煸炒出香,下入纯净水2千克,大火烧沸,转小火熬制30分钟即可。
冬季最爱的下饭菜麻辣口水鸡

麻辣口水鸡的做法
材料:鸡腿2个、油过量、盐过量、姜过量、料酒过量、花椒过量、香葱过量、香醋过量、生抽过量、芝麻过量、腰果适、量香油过量
步骤
1、鸡腿清洗干净
2、扎几个小孔
3、加入料酒和姜淹制十多分钟
4、冷水一同入锅大火烧开后中火煮非常钟,再关火焖八分钟即可
5、取出放入冰水里冰凉
6、备好干辣椒和花椒八角
7、锅里烧热油再倒入辣子里
8、鸡腿放凉后去除水份表面涮上一层香油
9、快刀切成块
10、腰果切碎
11、洒在鸡肉上
12、加入油烫过的辣椒洒上芝麻
13、用香醋和生抽一同调成料汁
14、浇在鸡肉上即可。
浓汤鱼唇

制造流程:
1、内酯豆腐150克切成长条,飞水后垫到盛器底部。
2、发好的鱼唇200克、青笋段50克分别焯水至透。
3、锅下底油烧热,放入姜片爆香,加入浓汤350克,下炸大蒜50克、炸葱头40克中火熬开,放入鱼唇、过量盐、味精、鸡汁中火烧开,大火收浓,下青笋段,勾芡后出锅装入豆腐垫底的盆中即成。
制造关键:
最后要将浓汤全部收到鱼唇里,这样吃起来滋养浓香,愈加美味。
微辣的火腿肠银芽炒饭胃口大好

火腿肠银芽炒饭的做法
材料:火腿肠130g、绿豆芽70g、剩饭1碗、葱油40g、盐1g、生抽10g、蚝油3g、老干妈辣椒酱10g
步骤
1、绿豆芽洗净,沥干水份;火腿肠切小块
2、热锅倒油,放火腿肠煸香
3、放绿豆芽翻炒几下
4、放剩饭翻炒平均
5、依次放入盐、生抽、蚝油翻炒平均
6、放老干妈辣椒酱翻炒平均
7、起锅装盘即可。

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