昭通房产网 发表于 2017-11-5 12:59:11

学会这几种早餐,当前再也不用吃路边摊了,零基础

天气冷了,懒懒的,不想早起做早餐?试试这些菜式,快手又好吃!给家人尝尝吧!起再晚都不怕!
飘香土豆丝
土豆,大人小孩都爱,早餐换个花样不做面饼,来个土豆丝饼可好?

材料:
土豆、面粉、盐、胡椒粉
鸡蛋、葱花、辣椒油。
步骤:
1.土豆洗净切丝,取一个大碗,放入土豆丝、一个鸡蛋、过量葱花、盐和胡椒粉拌匀。

2.直接倒入锅中,用锅铲压实,把土豆丝整理成饼状,然后烙到两面金黄即可。

3.烙好的土豆饼切块蘸辣椒酱食用,几乎美味~

创新肉夹馍
教大家一道不一样的肉夹馍,简单又美味~

材料:
面粉300g、酵母5g、酸菜、五花肉
花生碎、香菜、盐、辣椒油过量
步骤:
1.温水化开酵母和面,发酵好之后,擀成图示外形,然后大火上锅蒸15分钟。

2.五花肉切片,酸菜香菜切碎待用。

3.蒸好的馍外面夹入肉和菜然后就可以开吃啦!是不是很简单呢~

馅料可以换成前一天的剩菜,面饼可以换成馒头片,超省钱的早餐呢~

放心油条
想吃油条的话就在家里本人做,放心又健康哦~

材料:
面粉300g、小苏打1g
酵母5g、植物油、盐过量
步骤:
1.和面时加入用温水化开酵母,一次发酵至两倍大再加入温水化开的小苏打,二次发酵到两倍大。

2.将面团整理成片状,像上图一样切成开,然后两片叠加,用筷子在中间按一条印。

3.油锅烧到七成热,下油条坯子炸制,边炸边用筷子翻面。



4.炸到金黄就可以捞出了。

记住做油条胚子的时分,面团、案板、手还有刀下面都要抹油,以防粘连。

配上一碗豆浆或者皮蛋瘦肉粥不要太好吃哦~

广式香肠包
还在吃肉包?试试这款香肠包,不用剁馅,超级简单,新颖又美味!

材料:
面粉500g、酵母粉8g、腊肠、糖过量
步骤:
1.温水化开酵母,可以加入过量糖和面,然后等待发酵至两倍大,末尾制造面胚。

2.腊肠洗净切段,面团整理成长条状,按图中方式包裹腊肠。


3.做好的胚子下面垫一张油纸以防粘连, 放在锅里蒸屉上盖上锅盖再醒20分钟。

锅中水开后再蒸15分钟好了。闭火后,不要马上揭开锅盖,待2-3分钟后在揭开锅盖~

南瓜糯米饼
南瓜中含有对身体非常有益的氨基酸,当早餐配粥或者豆浆很不错~

材料:
南瓜600g、糯米粉360g、红豆沙过量
步骤:
1.南瓜去皮切块,上锅蒸。

2.南瓜捣成泥,搬入糯米粉~

3.将面团分成大小平均的剂子,包入豆沙馅~

4.捏成饼状,下油锅炸至两面金黄即可~

不喜欢吃油炸食物的冤家们,直接放在蒸锅下面蒸,滋味也很好哟~


文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)
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