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发表于: 2018-1-10 17:28:59 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

虾仁炒蛋,营养丰富,鲜香美味,食材简单方便,8分钟搞定,疾速好吃。不管是老人还是孩子都不忌口,有肉有单,营养美味一点不落,主妇们一定要学的家常菜。


并且这道菜可以添加的食材也很多,冬天,韭菜一茬接一茬的,常吃韭菜对身体也好,所以就特意做了韭菜虾仁炒蛋。


虾仁洗净,用盐、白胡椒粉、15ml料酒和淀粉抓匀后腌制10分钟;鸡蛋打散成蛋液,加入盐、料酒和清水拌匀;葱叶、韭菜洗净,切段。


两颗蛋打入碗中搅打平均,加一勺淀粉,一勺盐,倒入虾仁,搅拌平均;


烧热油,倒入蛋液以及虾仁,等待凝结当前再翻动,接着放入韭菜段;


翻炒一分钟关火,盛出锅即可。操作步骤简单,但是美味又营养好吃,你学会了吗?



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