早饭是一天当中最重要的一餐，早餐吃的能否舒心，能否吃饱，关系到我们一整天的肉体。

但是如古人们快节拍的生活，导致我们的早餐都是随意将就，特别是年轻人，早晨起不来，起来又忙着赶路下班，早餐普通都是在下班路上处理。其实这样对我们的健康不是很好。明天我要和大家一同分享一份方便的，简单的早餐——青菜香肠炒饭。

一、预备鸡蛋一颗，打散备用。

二、1预备过量青菜和香肠，香肠切丁，青菜切碎备用。2预备一碗米饭（最好是隔夜的剩饭）

三、热锅润油，倒入蛋液迅速滑散，然后放入米饭和青菜碎一同翻炒，把结块的米饭用铲子压散，翻炒。

时期加入过量盐和大批生抽，待到米饭和青菜入味，就加入香肠丁翻炒片刻即可出锅。
除了主食炒饭，我们可以搭配本人喜欢吃的水果，这样一份简单又美味的早餐就完成了。

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