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发表于: 2018-1-17 17:17:32 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览



冬天多吃这几道家常菜,营养健康,滋味杠杠滴,最后一道香辣下饭,做法简单,喜欢的跟紧我的步伐,椒香鸡翅:鸡翅洗净,用刀在鸡翅两面道口子,用料酒、老抽、姜片腌制5分钟,大蒜切片,干辣椒切段,放少许油,放入腌好的鸡翅,用小火煎至两面微黄,放入蒜片和辣椒段翻炒,调入剩余的料酒、生抽、蚝油、白糖和胡椒粉炒匀,加入过量的清水没过鸡翅表面,用大火烧开后转中火焖煮约8分钟,至汤汁收干后即可


红烧排骨:将肋排洗净后切成块,锅中烧开水,将洗净的排骨放入,将血沫撇出后,将排骨捞出,锅中烧热油,放入葱姜蒜末和花椒爆香,将排骨放入,翻炒,放入老抽、生抽、料酒、糖翻炒平均至排骨上色,倒入过量的热水,加入盐调味,将排骨调料包和山楂片放入继续煮炖,水翻腾之后转小中小火,1小时左右,中途加土豆,依口味掌握放土豆的工夫,放早的话等汤汁收干时土豆曾经成泥了,也很好吃,最后大火收干汤汁即可


台式三杯鸡翅:鸡全翅室温冻结,洗净剁成小块,汤锅内注入清水,加入姜片、料酒,大火煮沸,水沸腾时下入鸡块,转小火,再煮20分钟关火,将鸡块捞出,青红尖椒切圈、大蒜切丁、罗勒叶洗净,炒锅中倒入一小盏油,大火烧至七成热。下入蒜末和尖椒煸香。将鸡块放入锅中翻炒,转小火加入一盏料酒,加入15克冰糖再倒入一盏生抽,翻炒平均至鸡肉上色后,慢火收汁,加下入罗勒叶,继续翻炒至汤汁稀薄,使汤汁平均的包裹在鸡肉上即可


鱼香肉丝:取1个碗,加入半碗水,依次放入盐,糖,醋,生粉及酱油调匀备用,其它食材切丝或切末,里脊肉切丝,加入盐,鸡粉胡椒粉生粉加少许水抓至发粘腌制10分钟;锅中放油烧热后放入肉丝迅速拨散,至颜色变白即关火盛出备用,锅中留底油爆香蒜末及姜末,接着加入豆瓣酱过量炒香,依次放入胡萝卜及茭白丝翻炒至软后,再加入香菇,青椒,最后加入大葱及肉丝,倒入鱼香汁翻匀即可出锅。
小贴士:
美食与大家的生活密不可分,如今食物吃的方法真实是太多了,没有一个大厨敢说它会做一切的菜,每一个人都在不断学习提高中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,不断在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然滋味不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一同共同窗习更多美食!

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