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发表于: 2018-7-3 11:01:30 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

深受欢迎的秘制菜谱,色香味美让人生津,米饭都不敷 吃了

粉蒸胡萝卜丝




食材:胡萝卜 一根 盐 适量 食用油 少许 面粉 适量 葱 蒜 干辣椒丝或辣椒面 花椒粒

做法:

1、胡萝卜用刨菜器刨成细丝,泡在盐水里10分钟左右(盐适当多放些,因为待会蒸的时候不消 再放盐)

2、用纱布把盐水泡好的胡萝卜丝拧干,一定尽量拧到最干,要不拌面会粘的

3、倒入食用油拌匀

4、面粉倒入拌了油的胡萝卜丝里,用双手搓匀,直到每根胡萝卜丝用面粉包裹住

5、锅里倒水,水开后把拌好面的胡萝卜丝放入铺了干屉布的笼屉蒸。上气后3分钟左右即可。

6、蒸好后,依次放葱末、蒜末、干辣椒丝(或辣椒面),油里放花椒粒,烧热后浇上,拌匀即可开吃

小炒牛肉




食材:里脊牛肉250克、二青椒8根、小米椒3根、3个独蒜、郫县豆瓣、老抽、花椒、料酒、嫩肉粉、五香粉、盐、味精

做法:

1.将牛肉洗净、切薄片、加五香粉、料酒、嫩肉粉拌均

2.年夜 蒜切颗粒,青椒和小米椒切1厘米段备用

3.油锅烧热,放牛肉炒散,开始变白时把牛肉铲起来放在盘子里

4.锅中剩余的油烧热,放豆瓣蒜粒、花椒、少许老抽炒香

5.把牛肉倒下去翻炒,放盐和味精炒匀即可

鸡蛋胡萝卜炒虾仁




食材:鸡蛋1个、虾仁2两、胡萝卜30克

做法:

1.将新鲜虾去壳剥仁,挑去泥肠,洗清洁 备用

2.虾仁切丁,将胡萝卜切丁,将鸡蛋打成蛋液,切少许葱花

3.热油锅,将鸡蛋煎熟后盛出,再倒入胡萝卜翻炒1分钟

4.加入虾仁翻炒几下,放几滴料酒去起腥气

5.倒入鸡蛋,撒入盐和葱花,再翻炒几下,即可出锅




1、南瓜刨成丝,香葱切末。

2、南瓜丝和香葱末放一在起,撒一点点面粉。

3、打一个鸡蛋,放鸡精、盐,并拌匀。

4、平底锅烧热,倒一点点油,小火,舀一勺拌好的南瓜糊,然后压平。

5、一面煎好后,翻个,两面皆熟即可。

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



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