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发表于: 2018-8-1 15:51:19 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

几款美味家常菜美味又下饭,上桌被吃光,菜谱给您准备好了!

红豆芋艿牛奶炖




用料

红豆、芋头、牛奶、炼乳、蜂蜜

步调

1.红豆头一天泡好,提前用高压锅煮软备用。芋头蒸熟去皮切块。

2.锅中加入牛奶煮至八成开,放入芋头煮开后再煮两三分钟,一定要小火,多搅拌,千万别糊锅或牛奶很凶的沸腾。

3.加入煮软的红豆,加入炼乳,搅拌均匀关火。

油淋丝瓜鸡




用料

丝瓜、鸡腿、青椒、红椒、盐、味精、白糖、生抽酱油、醋、料酒、香油、花椒粒、香菜、葱姜蒜末

步调

1. 丝瓜洗净,去皮,切成段后加少许盐腌制5分钟。

2.鸡腿剔去骨头备用;青、红椒洗净去蒂和籽切成丝;葱、姜、蒜切成末备用。

3. 锅中倒入热水,加料酒、盐、姜片、葱,烧开后关火将鸡腿肉放入浸泡5分钟备用。

4.将浸泡后的鸡腿肉铺放在丝瓜上。

5.取一小碗,放入酱油、醋、白糖、盐、味精调匀,做成调味汁,浇在鸡肉和丝瓜上。

6.放入锅中年夜 火蒸5分钟,出锅后撒上葱姜蒜末、香菜、青红椒丝。香油烧热,放入花椒炸香,淋在菜上即可。

【干锅娃娃菜】




用料:娃娃菜2棵、五花肉50克不到、水发香菇三朵(小的多点也行)、葱、姜、蒜适量、干辣椒10个、新鲜小米椒5个、洋葱1/2个切丝、盐少许、耗油一年夜 勺、生抽一年夜 勺;

做法

1.每棵洗净的娃娃菜竖切成6份或者着手 撕,把每片菜叶撕成手指宽的条状,沸水 烫软捞出(这样比较  好入味);配料改刀;

2.炒锅中入少许油,把五花肉薄片炒香之后依次加入葱姜蒜,辣椒,香菇丁略炒片刻;

3.加入调料然后娃娃菜倒入迅速翻炒,另起砂锅洋葱丝垫底加热,把炒好的娃娃菜倒入撒上葱段即可;

【香葱肉末鸡蛋卷】




用料: 鸡蛋2枚、里脊肉150G、小葱2根、姜末少许、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、水淀粉、酱油少许、香油;

做法

1.鸡蛋放入碗中打散后,加入少许水淀粉(约10ML)打匀(使蛋液凝固力增加);

2.里几肉洗清洁 后切成丁,再剁成肉末,加入少许姜末,剁好后放入碗中调入盐,鸡精,胡椒粉,料酒,美极鲜酱油,少许蛋液及葱花拌匀;

3.锅中放少许油小火烧至温热,倒入蛋液铺满整个锅底,一直用小火慢慢等蛋液凝固,再小心沿锅边铲开翻面煎成蛋皮;

4.煎好的蛋皮放入盘中,铺上一层肉末,再卷成条;

5.年夜 火烧开蒸锅水,放入鸡蛋卷,中火蒸8分钟,取出淋少许香油即可;

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