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发表于: 2018-8-24 15:14:17 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

一、黑椒奶香杏鲍菇




食材

杏鲍菇 300克、黄油 5克、食盐 1/2茶匙、黑胡椒 1茶匙

食材

1、杏鲍菇洗净,切年夜 片,厚度不消 太薄,4-5毫米即可,黄油放锅中融化加热

2、放入杏鲍菇煎至两面金黄,边沿 微焦黄,撒点盐调味

3、撒上现磨的黑胡椒,装盘即可

二、酸辣柠檬虾




食材:白甜虾 200克、红辣椒 3根、绿辣椒 2根、蒜仁 10克;柠檬汁 2年夜 匙、白醋 1年夜 匙、鱼露 1年夜 匙、水 2年夜 匙、糖 1/4茶匙;

做法

1.将红、绿辣椒及蒜头剁碎;白甜虾洗净、沥干水分备用。

2.热锅下油,白甜虾的两面煎至略香。

3.另热一锅,加入少许食用油,将红、绿辣椒和蒜末爆香。

4.加入已经煎过的白甜虾和所有调味料,调中火煮至汤汁收干即完成。

三、橙汁排骨




食材:排骨500g、油、盐、橙子、白糖、生抽、芝麻、葱、姜

做法:

1)排骨事先浸泡失落 血水,锅子烧水,将猪肋排放入,煮半小时左右,将排骨煮熟。

2)橙子榨汁。

3)锅子烧热,倒油,放入白糖煸炒至糖化开,成金黄色。

4)倒入排骨,煸炒上色。

5)倒入橙汁,加入葱姜、八角。

6)加入盐、生抽。(我放的老抽,所以颜色重了点)

7)炖至汤汁浓稠,加入少许白芝麻装点 ,出锅装盘即可。

四、蚝油生菜




食材:生菜,蚝油,盐巴,白糖,酱油。

做法:

1、生菜择去老叶,清洗清洁 。

2、烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油。

3、下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。

4、净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,加蚝油、白糖、酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



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