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发表于: 2018-9-26 22:10:51 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

宫保鸡丁





食材
主料:去骨鸡胸肉、干红辣椒、炸花生米
配料:花椒粒、葱切段、卵白 、、酱油、米酒、蒜末、麻油、糖、、色拉油、盐
制作步调
1、将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一汤匙料酒、半汤匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙盐,一茶匙淀粉腌渍10分钟,再用水淀粉拌匀。
2、将年夜 葱洗净切段,干辣椒洗净,剪去两头去除辣椒籽,黄瓜切丁。
3、在小碗中调入酱油、香醋、盐、姜汁、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁。
4、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入年夜 葱段,放入鸡丁,放1汤匙料酒,将鸡丁滑炒变色,然后倒入水淀粉。
5、最后调入料汁,再放入熟花生米,翻炒均匀,用水淀粉勾芡即成。
酸菜炒肉丝





食材:酸菜、里脊肉、料酒、胡椒粉、盐、姜、糖、红椒
做法:
1.酸菜用清水洗几遍,挤干水份后切丝,姜切片,红椒切丝
2.里脊肉洗净切丝,用料酒,胡椒粉,盐抓匀腌制一会
4.锅中放油烧热,放入姜片爆香,倒入肉丝炒至变色后盛出
5.另起油锅,倒入酸菜炒出香味,再倒入肉丝炒匀
6.再加少许糖和盐调味,最后倒入红椒丝炒匀即可
红烧肉末豆腐





用料:豆腐、肉末、豆瓣酱、豆豉、姜、香葱、辣椒末、花椒粉、生抽、盐、糖、蒜末、淀粉、食油、料酒、开水;
做法
1.将豆腐切成年夜 约2厘米的小方块;热油锅,年夜 约7成热后,放入豆瓣酱,豆豉酱以及少许姜末和辣椒面爆香;
2.放入肉末炒散,直至肉末上色;加入适量的高汤或是开水,煮沸,(不太多水);放入豆腐,年夜 火烧5分钟;
.3加入少许生抽和食盐和糖调味;浇上调好的淀粉,勾芡,撒入少许葱末;
4.最后可以在盛出后,撒入少许花椒粉;

文章来源:今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明:1.本网转载其他媒体,目的在于传递信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题,请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系,本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利,亦请及时通知本网。电话:0870-2156588 邮箱:信箱:569098112@qq.com。本网在审慎确认后,将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn)



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