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发表于: 2019-1-2 16:49:08 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

最近天气预报上的天气,就像是经历了股票的滑铁卢,一路都在狂跌,都没有变过正数,天气更是冷的不像话,出门都打滑。
在家做饭简直就是酷刑,点个外卖,下雪天气送餐时间总是一等再等,可能饿到瓦解 ,能力 吃到外卖。
哈妹就是经历过这种绝望,才知道在家里下年夜 雪,吃这个是最正确的选择,就是吃砂锅,热气腾腾的砂锅里,蔬菜和肉都有,既能吃到香味浓郁的肉,还能吃到清甜可口的蔬菜,重要的是做法还简单。
砂锅排骨




配料:
排骨500g、土豆3个、藕1个、金针菇适量、菠菜适量、姜1块、葱1根、蒜2个、小米辣6个、青椒3个、花椒30颗、植物油适量、豆瓣酱2勺、老干妈1勺、酱油适量、十三味香适量、白糖适量、花椒油适量、水适量
烹饪步调 :
1.准备好食材,以备待用。



2.铁锅中烧适量水,水在烧的进程 中把姜削皮切成小片;葱洗净切断,分成葱白与葱绿两部分  ;蒜剥皮切成小片;小米辣洗净后切断;青椒洗净切断。



3.水烧开后,倒入重复 洗净的排骨。(排骨可提前让店家切成小段)



4.煮约五分钟后,除去浮泡,捞出排骨盛入盘中,剩余的排骨汤倒于砂锅中。



5.铁锅中倒入适量植物油,将其烧开。



6.油烧热至八成,倒入姜、葱绿、蒜。



7.随即加入小米辣与青椒。



8.加入一勺豆瓣酱,一同爆香。



9.爆香后,倒入排骨,进行翻炒。



10.翻炒香后,倒入适量酱油,继续翻炒。



11.关火前,加入适量十三味香与白糖,翻炒均匀。



12.随即将炒香的排骨,倒入砂锅中,开中火进行煮。



13.砂锅第一次煮开后,加入30颗花椒与葱白,调成小火,煮约60分钟。



14.砂锅在煮的进程 中,将藕削皮切成片状,泡于水中,避免氧化。



15.金针菇重复 洗净,以备待用。



16.土豆削皮切成片状,放于水中,避免氧化。



17.菠菜洗净,以备待用。



18.60分钟后,砂锅中加入适量水与藕片。



19.藕片煮约10分钟后,加入金针菇。



20.金针菇煮约十分钟,加入土豆。



21.土豆煮约两分钟后,加入一勺豆瓣酱与老干妈,随即倒入适量花椒油,均匀搅拌。



22.最后放入菠菜,煮约30秒。



23.时间到后,洒上葱花,关火,焖约一分钟。



24.一分钟后,香喷喷的温暖的砂锅排骨便可以吃了~



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