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发表于: 2017-9-20 22:11:20 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

作为九零后长大起来的小年轻,会做饭的人真的很少,会做饭的男生更是少之又少。男友会做几道最简单的家常菜,大家都说我找了个好男人。这几道家常菜做起来真的和简单,只需要几分钟就可以出锅。
1、鲫鱼豆腐汤

食材:鲫鱼4条、豆腐1块、葱1段、姜1块、食盐5克、料酒10毫升、白胡椒粉2克、植物油
做法:
1.将鲫鱼去掉鳞、鳃和内脏,把鱼腹内的黑膜清理干净,清洗后沥干水分
2.锅中放入油烧热,放入鲫鱼,将鲫鱼的反正两面煎至金黄
3.用锅中的底油爆香提前准备好的葱头和姜片
4.再加入料酒,倒入热开水,没过鱼身即可
5.大火烧开,再继续煮至鱼汤变奶白色
6.再加入豆腐,转成中火继续煮5分钟
7.撒上白胡椒粉,加食盐调味,出锅之前撒上葱花即可
2、西红柿炒鸡蛋

食材:鸡蛋3个、西红柿150克、植物油4汤匙、盐适量、糖1汤匙
做法:
1.西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮去蒂,切薄片
2.将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀
3.炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出
4.剩余的油烧热,放入西红柿片煸炒片刻
5.放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下即可出锅
3、素炒小白菜

食材:小白菜250克、酱油15克、植物油10克、姜5克、盐5克
做法:
1.将小白菜洗净、切长大3厘米的段,姜切碎
2.锅中加入植物油烧热,加姜先炒几下
3.再放入小白菜旺火快炒至半熟
4.加入酱油和盐,再炒几下即可出锅装盘
4、虎皮青椒

食材:青椒250g、大蒜10g、生抽一勺、白糖半勺、醋一勺、盐一勺
做法:
1.将青椒处理干净,去籽去蒂
2.将大蒜拍打去皮,切成碎末
3.生抽、白糖、香醋、盐放入碗里混合均匀成调料汁
4.锅里放入油,中火稍加热,将青椒放入
5.用锅铲轻轻按压青椒,并不时翻面,使之均匀受热
6.青椒两面表皮都煸出皱纹,拨到锅头的一边,放入蒜末煸香
7.倒入调料汁,翻炒入味待汤汁收浓稠时即可出锅
5、蒜苔炒肉

食材:肉丝、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉、蒜薹、葱、辣椒
做法:
1.将肉丝用盐、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉腌一会儿
2.将蒜薹切段,葱和辣椒切好备用
4.锅里放油烧热,把肉丝炒变色盛出来
5.锅里再倒一点油炒香葱,把蒜苔和辣椒倒进去
6.加一点水把蒜苔炒软,把肉丝倒进去炒一会儿
7.放一点盐调味即可出锅
6、油条烧丝瓜

食材:丝瓜、油条、姜、红椒
做法:
1.丝瓜去皮洗净切成条备用,姜切丝,红椒切丁
2.油条先切段,再改刀成竖条
3.锅中放底油,下油条煎至表面硬挻焦脆后起锅
4.余油再次烧热,下姜丝,红椒丁炒香后倒入丝瓜翻炒
5.加一大勺高汤炒到丝瓜变软后加盐调味
6.丝瓜水份快干时倒入煎好的油条翻匀撒少许鸡精提味即可
7、炒土豆丝

食材:土豆4个、红尖椒50克、植物油40克、白醋10克、盐2克、白砂糖10克、味精1克
做法:
1.将土豆去皮,洗净,切成细丝,放入水中浸泡10分钟
2.土豆丝捞出放入沸中焯一下,捞出沥水
3.红辣椒去蒂和籽,洗净后切成细丝
4.炒锅置大火上烧热,倒入植物油,放红辣椒丝,炒出辣味
5.放入土豆丝炒两下,加白醋精盐炒匀
6.再加白糖、味精,炒匀盛入盘内即可


文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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