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微昭通
发表于: 2018-1-3 00:25:22 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览



香辣小炒肉;1.取带皮猪软五花收拾整理成大方块,入温水锅中煮至油脂出透、8成熟时捞出放入冷水中浸泡至肉白无色,再捞出切成条;在白色辣椒油里先兑入各类调味品(不放酱油)搅拌平均成香辣汁;炒锅里放素油烧至6成热,投入葱头条,滴入香醋烹出香味;倒入肉条疾速翻炒,烹入香辣汁翻炒几下


芹菜拌豆干;将芹菜、豆干切成条状,辨别焯水。留意焯水时放入一滴油、一点盐。芹菜要坚持爽利,不要焯水光阴太长。反复冲水后安排一会,把水沥干,放入容器。香肠切条后放入容器中,再参加蒜末。锅内放大批油,待油热时,放入几颗麻椒粒、花椒粒炸香后,把麻椒粒、花椒粒掏出,再放入树椒炸香,倒入容器中。加大批糖、盐、香油,拌匀便可。


葱爆小炒肉;炒锅加素油烧至6成热,将肉片和大葱一同投入锅内用大火炒;待肉片爆至刚出油时,滴进香醋、淋入料酒,下白糖、姜丝各大批;随后浇入用鸡汤兑成的清色味汁,再翻炒几下使汁裹住质料便可
清炒西兰花;西兰花切小朵、去粗皮,放入滚水中氽烫,再捞起泡冷水,备用。热锅,参加过量沙拉油;再参加作法1的西兰花及一切调味料快炒平均便可。



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