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发表于: 2018-3-4 21:19:13 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

凉拌蒸茄子


食材:
茄子、蒜、生抽、老干妈、辣油、盐、醋、葱花。
做法:
1.茄子洗干净,横切两段,用刀纵向划几刀,不要划断,在盘子外面码好,蒸15分钟之后,倒掉蒸出来的水,放凉备用。
2.蒜切末,和一切调料调匀,调料撒在茄子上,再加少许葱花装饰一下即可。
不用过油的烧茄子


主料
长茄子2根、青椒1个
洋葱过量、大蒜3瓣
盐过量、白糖1茶匙
生抽2勺
做法步骤
1.长茄子洗净切滚刀块儿。
2.装入盆里,加一小勺盐用手抓匀腌制3分钟,这样茄子炒完不会变黑。
3.青椒洗净切块。
4.洋葱,大蒜切末。
5.腌好的茄子用手把汤水攥出去。
6.底油烧热,下洋葱爆香。
7.下茄子翻炒。
8.青椒放出来,加一茶匙也就是一点点白糖,2勺生抽而不是酱油。腌茄子时盐假如够咸了,这里就不用再放了。翻炒至茄子和青椒断生。
9.最后把蒜末放出来翻炒平均关火。
豉油鸡


在锅里下1汤匙油,爆香姜片和葱段,加入豉油鸡汁和清水煮开,
把整鸡放进锅里,加盖,用慢火煮开,每隔几分钟就把鸡翻转一次,
让鸡身各个部位都着色入味,大约煮20分钟左右,鸡身全部变成深咖啡色,
就加1茶匙芝麻油,加盖再煮5分钟,离火再浸5分钟。
取出鸡斩块,淋一些汁或用小碗装一些汁蘸着吃
干锅山药


食材:山药400克、五花肉1条、青红椒各半个、洋葱半个、蒜3瓣、大葱3克、姜5克、干红椒丝大批、植物油1大勺、豆瓣酱2大勺、酱油少许、料酒2大勺、糖1小勺、盐大批、鸡精过量、白醋过量。
做法:
1.将山药去皮并切成细条(山药条要尽量细,否则粗了不容易炒熟),然后放入淡盐水中以防止氧化变黑;
2.将青红椒切滚刀片,洋葱切细条,同时将大葱和姜切片,蒜切粒;
3.将锅置火上,放少许油,加入切好的五花肉片炒断生后盛出备用;
4.炒锅中再倒入少许油,之后放入干红椒丝和洋葱炒香,然后放入葱姜蒜一同炒;
5.之后加入五花肉片和豆瓣酱一同炒匀,再加入沥干的山药条和其它调味料干炒五分钟左右,让调料充分入味;
6.最后加入青红椒片炒均即可。
糖醋脆皮豆腐


主料
老豆腐400g
辅料
醋、15ml、番茄酱30ml
生抽10ml、盐2g
糖12g、水淀粉15ml
芝麻1.25ml、葱花2颗
做法步骤
1.老豆腐用清水洗净后,拭干水分,切块,再次沥一下水分,心急的筒子可以用厨房纸巾拭干水分;
2.取一个干净的小碗,调入过量醋、番茄酱、生抽、盐、糖,调料的用量根据个人爱好调整;
3.调入水淀粉,搅拌平均;
4.锅置火上,倒入油烧热后,将豆腐放进锅里煎,不要随便翻动豆腐;
5.一面煎黄后,翻面煎另一面;
6.豆腐全部煎好后,盛出备用;
7.锅里留底油;
8.将煎好的豆腐,放进锅里;
9.将调好的料汁,倒入锅里,翻炒平均,大火收汁;
10.大火收汁后,将豆腐盛出,撒白芝麻、葱花,即可食用。
红烧蛤蜊


食材:蛤蜊500g、线椒35g葱8g姜8g蒜8g香菜15g辣椒酱10g二锅头酒15g干辣椒5g盐5g鸡粉5g白胡椒粉4g香油4g
做法:
1.将蛤蜊用清水浸泡3小时,待其吐去泥沙
2.将锅烧热,放油煸香干辣椒,将滤净水的蛤蜊倒入锅中
3.烹少许二锅头酒
4.投入线椒、葱、姜、蒜及调料,盖上锅盖用其蛤蜊因加热出的原汁焖30秒
5.待一切蛤蜊张开壳,临出锅浇少许香油,再将香菜放入锅中即可上桌。
椒盐鸡排


食材:鸡胸脯肉150克、鸡蛋一个、玉米淀粉30克、面包糠10克、料酒2克
做法:
1、鸡胸肉切片,用刀背两面拍松,加料酒和盐腌制15分钟;
2、鸡排两面拍上玉米淀粉,裹上蛋液,裹面包糠
3、锅中入油,五成热下鸡排,中小火炸制,两面金黄即可捞出
4、切成您心仪的大小,撒上椒盐即可~
手撕包菜


主料
圆白菜500g、干红辣椒3个
葱花过量、六月鲜酱油一汤匙
豆豉辣酱过量、鸡精过量
盐过量、姜片过量
做法步骤
1.圆白菜洗净、剥开后撕成片;干红辣椒洗净切小段
2.将圆白菜上锅蒸至稍软且水分流失一些后取出备用
3.另起一锅烧热油,爆香辣椒、葱、姜、豆豉辣酱,放入圆白菜迅速翻炒,烹入六月鲜酱油激出香味儿,调入过量盐、鸡精即可出锅。(爆炒包菜的动作一定要迅速)
紫金酱焗排骨


主料
排骨500g
辅料
姜过量、蒜3头
盐少许、糖1汤勺
生抽 1汤勺、花雕1汤勺
紫金酱2汤勺、食用油0.5汤勺
做法步骤
1.洗净排骨,用清水浸泡半小时,中途换水多次;
2.沥干泡排骨的水,并用厨房纸巾吸干水份;
3.往排骨里加入白糖和油;
4.拌匀排骨,并腌制1小时;
5. 1小时分后将盐、生抽、花雕、紫金酱调入排骨中;
6.再次将排骨拌匀,继续腌制半小时;
7.腌排骨的同时,预备好姜片和蒜粒;
8.排骨腌好后,取一铸铁锅,在锅底及锅边刷一层薄油;
9.将姜片、蒜粒铺放在锅底;
10.将腌好的排骨连同腌料一同倒入锅中;
11.盖上盖子,中火煮开后转小火焖20分钟;
12.工夫到关火,揭开盖子,即可原锅上桌。
煎烧蛋豆腐


把鸡蛋打到碗里,搅拌平均,洗净豆腐葱。
烧开水,放入豆腐,沸水2分钟。
捞起豆腐放着,备用。
洗净锅,倒入油。再倒入搅拌好的鸡蛋煎3分钟。
把豆腐放在碟子上,再把葱撒上。
倒上生抽、盐,即可食用
手撕包菜;
葱姜爆锅,然后下干辣椒煸炒。
炒好之后不用盛盘,下入包菜翻炒;
快熟的时分,放入蚝油,少许盐,别忘了出锅前加少许蒜末;
出锅前加蒜末这一点非常重要!
加蒜末和不加蒜末完全是两个滋味呀

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