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发表于: 2018-3-6 09:57:28 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

扬州炒饭



食材:
米饭、鸡蛋、火腿肉、虾仁、青豆、胡萝卜、玉米粒、葱末、绍酒、盐、胡椒粉
做法:
1.火腿切成略小于青豆的方丁。鸡蛋打入碗内,加盐、葱末搅打平均
2.炒锅上火烧热,放入油,放入鸡蛋滑散
3.放入、青豆、葱末、胡萝卜、玉米翻炒平均
4.加入火腿粒炒匀烹入少许绍酒
5.加入虾仁炒匀加少许盐、胡椒粉调味
6.加入隔夜米饭迅速翻炒,粒粒米饭喷香即可出锅
酱油炒饭



食材:

白米饭,鸡蛋,香葱,酱油,绍酒、白糖,食用油,味精、胡椒粉
做法:
1.香葱切葱花,鸡蛋达入碗中,搅成蛋液备用
2.炒锅上火烧热,下油,用香葱、绍酒炝锅,下调味料酱油、白糖、味精、胡椒,再下入白米饭,炒拌平均入味
3.见白米饭变色,淋入鸡蛋液,翻拌平均至定浆,出锅装盘,酱油炒饭即成
番茄蛋炒饭



食材:

米饭1碗、西红柿1个、鲜鸡蛋1个、青葱1棵
做法:
1、西红柿洗净切粒,青葱摘净后将葱白和葱叶分别切碎。鸡蛋用小碗打好备用
2、冷锅下熟猪油烧热,加葱白炝香。下米饭转中火慢炒
3、待米饭加热过油后,浇上鸡蛋液,开大火疾速翻炒,使蛋液平均裹在米饭粒上
4、依口味加入味汁、调味料,下西红柿粒、葱叶翻炒平均出锅即可
韩式辣白菜炒米饭




食材:

辣白菜,豆角,鸡蛋,米饭,盐,辣白菜汁儿
做法:
1、辣白菜切成小块,豆角择去丝儿后洗净切碎片状,鸡蛋打散备用
2、炒锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入鸡蛋,炒八成熟即可盛出备用
3、炒锅中再次倒入油,大火加热至7成热时,倒入豆角,炒至颜色变深,倒入辣白菜,翻炒1分钟后,加入米饭,在米饭的表面撒少许盐,调成中火,再盖上锅盖焖1分钟(有助于成块的冷米饭在炒制过程中散开)
4、打开盖子,用铲子将米饭和菜翻炒平均后倒入鸡蛋,翻炒1分钟,根据个人口味可倒入少许泡菜汁

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