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发表于: 2017-12-4 15:46:12 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

一、豆角炒肉


食材:豆角、猪肉、蒜头、酱油、淀粉、盐
1、把豆角切长段,蒜头拍碎,猪肉切片
2、猪肉用盐 酱油 淀粉腌制一会,
3、把蒜头爆香,爆到香味浓郁后下豆角翻炒,豆角快熟的时分放盐
4、再翻炒一下后把豆角拨到炒锅另一边,再下腌制好的猪肉片翻炒
5、猪肉熟之后再把豆角猪肉拨一同翻炒几分钟就可以出锅了。
二、排骨山药煲


食材:猪肋排,山药,枸杞、盐、姜
做法:
1、肋排洗净切小块,山药去皮切滚刀块,姜切片,枸杞洗净备用。
2、锅中放入冷水,把小排放入锅中焯水一同煮开,撇去血沫。
3、焯水后的排骨捞出放入盆中备用。
4、焯排骨的同时,沙锅中放入过量冷水,中火烧开。把焯过水的排骨放入沙锅中(水烧开后排骨再入锅),放入姜片,大火烧开,撇去汤沫,盖上锅盖,小火煮40分钟左右。
5、排骨煲大约四五非常钟的时分,把山药放入锅中,放入枸杞、过量盐,再煲25—30分钟。
6、工夫到后,关火出锅即可。
三、酸甜虾仁蛋
食材:虾仁、土鸡蛋 、番茄酱、白糖、白醋
做法:
1.先把鸡蛋打散,把虾仁切成小丁与鸡蛋,葱花,盐搅拌在一同
2.锅烧热放油,油热了下蛋,炒散后盛出
3.锅里少放些水,下番茄酱,白糖,白醋,比例大约是2:1:1
4.再放盐少许,小火加热到起泡用勺子搅搅
5.待汤汁稀薄后浇到刚才炒好的鸡蛋上即可
四、红腐乳烧排骨


用料: 排骨500克、红腐乳汁三汤匙、红腐乳二小块、水过量、冰糖20克、生姜 四片、生抽一汤匙、料酒一汤匙、油20克、葱一把、蒜二瓣;
做法
1.排骨放清水中浸泡,时期多换几次水。红腐汁和腐乳备用;葱切葱白段和葱花;姜蒜切片。把洗净的排骨放到冷水中烧开焯二三分钟,放二片姜和一汤匙料酒,煮去排骨血水。
2.捞起排骨沥水,并用厨房纸吸干水份。煎锅加热,倒入油,烧至五成热,放入排骨煎至表面金黄,捞起控油。
3.用煎排骨的剩余的油煸香生姜、葱白和蒜。倒入预备好的红腐乳汁(我还加了一块红腐乳)、生抽、放入冰糖,倒入过量热水,没过排骨为宜。
4.汤汁煮沸放入煎好的排骨,大火再次煮沸加盖转小火焖三非常钟,直到排骨酥烂。焖煮时期记得翻动排骨,留意收汁状况。最后大火收浓酱汁即可。诱人的红腐乳排骨开吃!

文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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