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发表于: 2017-12-15 16:32:07 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

明天教大家做道五彩时蔬卷,是一道美味的冷菜热吃法。吃惯了大鱼大肉,吃点儿可口幽香的蔬菜,再来个美丽的外型摆盘,滋味好又营养健康,这样的菜招待主人也挺有面子的。
食材:春卷皮、莴笋、胡萝卜、紫甘兰
调味:盐、生抽、香醋、味精、葱花
做法如下:
1、将莴笋去皮切丝,加盐腌制去水分;胡萝卜,紫甘兰也分别切丝,胡萝卜紫甘兰水分不大,不用腌制;




2、鸡胸肉清洗,放葱姜、料酒,焯水后切成丝;


3、把切好的丝放在春卷皮上,卷起来;


4、春卷皮包裹的最边缘,涂上鸡蛋液,卷紧实;


5、放在五成油温中,炸到春卷皮表面金黄,即可;


6、取出后,改刀装盘,再用盐,味精,酱油,香醋,葱花,调制成蘸料碟,即可上桌。



脆中带嫩,非常好吃,大家可以把蘸料碟换个美丽的碗,呵呵。
另外,春卷皮里的蔬菜都是可以吃的,炸的时分不要思索蔬菜能否炸熟,只需春卷皮炸金黄就可以了。

文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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