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发表于: 2018-3-23 09:15:49 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

1.孜然牛肉粒



用料:牛肉200克;青红椒100克;洋葱60克;生姜5克;料酒;盐;红烧酱油;孜然(粉末+颗粒);水淀粉;蚝油;香油;辣椒粉;白芝麻;
做法:
牛肉洗净切小丁;青红椒洗净切小圈状;洋葱切小丁;生姜去皮切片
牛肉丁中加入料酒、盐、红烧酱油、孜然(粉末+颗粒)、水淀粉、蚝油、香油,混合平均,腌制20分钟
锅中放入过量油加热至5成,放入腌制好的牛肉粒翻炒至变色,盛出备用
锅中放入少许油加热,放入洋葱碎和生姜片炒至悄然焦黄色,放入辣椒圈炒出香味
依次放入炒好的牛肉粒、孜然(粉末+颗粒)、辣椒粉、白芝麻翻炒平均即可
2.黄焖鸡



用料:鸡腿3~4个;香菇3~4个;青椒1个大蒜;大蒜;生姜;生抽~老抽;料酒;醋;盐;鸡精;糖;生粉;
做法:
超市买来鸡腿~洗净~切一块一块~大概4个鸡腿才不多够一家人吃了
鲜香菇4个洗净切块~青椒一个洗净切丁~大蒜瓣两个切片~生姜切3片
锅里加油烧到七成熟放入大蒜生姜~出味后倒入鸡腿块爆炒变色~然后加入足量的水~最后加入生抽~老抽~盐~醋~料酒……鸡精~香菇等调料~烧至15分钟加入生粉勾芡的水加入青椒~大火烧至汤汁浓时收汁关火
汤汁泡饭很美味
美味出炉
3.辣椒炒肉



用料:尖辣椒250克;猪肉200克;豆豉10克;姜蒜各5克;酱油5克十5克;盐2克;味精1克;生粉过量;
做法:
辣椒洗净,滚刀切,切完再洗一遍,滤掉多余的辣椒籽。
猪肉切条,并用一克白糖和5克酱油抓拌平均,再用过量生粉抓匀腌制片刻。
姜蒜切小片,豆豉10克预备好。
取平底锅烧热,倒过量植物油,入肉片滑至成熟。
把肉拨到一边,入蒜姜和豆豉炒香。
倒入辣椒和肉丝一同翻炒,加5克酱油,2克盐,一克味精调味,再疾速翻炒几下即可关火。
装盘,神马川菜,湘菜,我通吃啦(☆_☆)
4.酸豆角肉末



用料:酸豆角;肉末;盐;酱油;料酒;姜末;干红辣椒;
做法:
酸豆角洗净切成碎备用。肉末加少许盐,酱油,料酒拌匀稍腌
热锅上油,油热后,下姜末,干红辣椒碎爆香,下肉末炒散至变色
倒入酸豆角煸炒,待起锅前淋少许麻油即可
5.豉椒辣炒藕丝



用料:嫩藕一段;青红椒;老干妈豆豉酱;白糖;盐;
做法:
预备材料
嫩藕洗净去皮,切成藕丝。青红椒洗净切成圈
锅烧热,放油,中大火,油热倒入青红椒圈爆出香味
倒入藕丝不断翻炒至藕丝末尾变透明
加入一勺老干妈豆豉酱
加一点盐
再加一点点白糖
保持中大火,翻炒平均,出锅
烹饪技巧:用料:1.藕丝切好马上开炒,假如不是马上炒,要泡在放了白醋的水里浸泡,否则藕会氧化变色。还有炒藕不要用铁锅,藕遇铁锅易发黑。2.建议根据本人用豆豉酱的滋味来调整盐和白糖的用量。快炒出锅,炒的时分假如感觉干,也可以淋点水炒。
6.私家烧鸡腿肉



用料:鸡腿四个;姜三片;生抽两汤匙;米醋一汤匙;白糖半汤匙;料酒半汤匙;盐一点点;蒜泥(一粒蒜头的量);芝麻油一小勺;
做法:
用剪刀在鸡腿根部剪开,然后直的往上剪开到底
用剪刀辅助把鸡腿肉往两边分开,使之与腿骨分离
用剪刀沿着腿骨把腿肉和骨头分开
最后把腿骨剔除,剩下整块的鸡腿肉备用
一小块平果去皮用擦蓉器擦成泥
一小颗蒜头也擦成蒜泥
拆好的整块鸡腿肉用刀背拍几下,拍松,然后切成小块(我是把整块鸡腿肉分成三到四块)
用生抽两汤匙、米醋一汤匙、白糖半汤匙、料酒半汤匙、盐一点点、苹果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺腌制鸡腿肉,用手不断抓捏一会儿,然后静置腌制两小时
锅烧热放油,油烧热放姜片爆香
把腌制好的鸡腿肉一块块夹出放入锅中煸炒至表面变色收紧
倒入碗中腌制鸡腿肉的腌汁,再倒小半碗水,盖上盖子大火煮开后,转中小火煮10分钟左右
开盖转大火收浓汤汁撒上葱花即可
7.香辣豆腐肉片



用料:豆腐;里脊肉;淀粉;郫县豆瓣;生抽;大蒜;花椒;植物油;小葱;盐;夏日鲜姜;鲜椒;
做法:
辣椒鲜姜切丝,小葱切细段
入油,加入大蒜,花椒,郫县豆瓣,生抽炒香,加入过量水,烧开
里脊切片,裹上淀粉入汤汁里煮
等肉片快熟,加入豆腐辣椒与鲜姜一同煮,加盐调味即可。

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