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微昭通
发表于: 2017-9-11 07:03:14 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览


资料
花蛤800克、葱姜蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、香葱适量。
做法
1、预备食材。花蛤800克、葱姜蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、香葱适量。
2、预备一个大一点的盆子,然后往盆中放入少量清水,再放入2勺盐,搅拌至盐融化。
那么问题来了,食材哪里来,有个倒腾海鲜的朋友是不是很棒,bdt加数字102去看看他的朋友圈里,
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3、将花蛤中单个壳坏掉的,不新鲜的挑出来扔掉。其他的放入盆中,浸泡2个小时让其吐沙。(现在天热,必定要将盆放到阴凉处。不然,花蛤有团体阵亡的可能)
4、将干辣椒剪成段儿、葱姜蒜切末、香菜切末、香葱切末备用。

5、烧一锅开水,然后将花蛤放入锅中煮30秒,直至花蛤轻轻打开,然后捞出再次冲刷两遍。(经过煮和再次冲刷这一步,花蛤中的沙子几乎就去除洁净了。需求留意的是,煮的时刻必定不要太长,花蛤轻轻打开口就可以了)

6、锅中倒入适量的油,油热后将红辣椒放入锅爆出香味,然后往锅中放入1勺郫县豆瓣酱,1勺豆豉煸炒出红油。

7、将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。

8、将花蛤放入锅中煸炒匀均。

9、往锅中放入1勺生抽、2勺料酒、1勺白糖翻炒匀均,然后盖上锅盖焖2分钟左右,直至花蛤悉数打开。(盖上锅盖焖烧是为了让花蛤老练的愈加匀均,愈加入味。别的,时刻必定不要太长,花蛤悉数打开即可,时刻过长,肉质容易变老)

10、将香菜末、香葱末放入锅中翻炒匀均,然后即可关火。



文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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