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发表于: 2017-10-6 19:03:05 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

作为传统早餐来说,油条不失为最受欢迎之一了。现在外面的食品各种添加剂太多了,不如自己做,好吃有卫生。有了小窍门,很简单呢!

材料:
高筋面粉 200克
酵母 4克
细砂糖 15克
牛奶 175克
鸡蛋 1个
水 少许
盐 少许
操作步骤:
1.在牛奶中加入干酵母,拌匀,然后打入一个鸡蛋,这样做出来的油条更筋道、酥脆。用酵母粉代替明矾,是不是健康的选择呢!
2.将面粉与糖混合均匀。
3.在面粉中缓缓加入牛奶,边加边搅拌,拌匀后用手揉成面团。注意不要揉的太过,因为酵母还需要发酵,不能揉死了,用手按比较好!
4.将面团盖上湿布,醒发至两倍大。

5.将盐和水拌匀。
6.用手沾着水,沾一下揉打一下面团至完全揉均。
7.重新盖上湿布,待面团二次醒发至二倍大。
8.在操作台上刷上油。
9.将面团在操作台上擀宽约5公分的长条,再切成约1公分的剂子。
10.将两外剂子叠加,中间用筷子压一下。

11.锅内热油,中火,五成热时,将剂子扭转数下放入锅内,用筷子不停翻面,至油条呈金黄色。

12. 捞出沥油即成。



文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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