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微昭通
发表于: 2017-11-24 00:32:03 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

蟹蒸蛋图片滋味嫩滑鲜美美味极了


蟹蒸蛋的做法
材料:梭子蟹400g、鸡蛋3个、柠檬蒸鱼酱油2汤匙、生姜10g、白酒过量、小葱过量
步骤
1、梭子蟹清洗干净后切成块
2、预备鸡蛋,白酒,柠檬蒸鱼酱油,生姜,小葱
3、蟹块里加入葱段,生姜和白酒拌匀腌制片刻
4、鸡蛋磕入碗中搅拌平均
5、碗底里先加入一半的葱和姜
6、再把蟹块倒扣加入后把剩下的葱段和姜加入
7、沿碗边倒入蛋液
8、冷水上锅盖上蒸12分钟
9、之后加入柠檬蒸鱼酱油熄火出锅(可以用鲜酱油或者蒸鱼豉油
10、撒上葱花后上桌。
香辣下酒菜萝卜干烧皮蛋


萝卜干烧皮蛋的做法
材料:萝卜干200g、咸皮蛋2个、瘦肉50g、油40g、生抽15g、大蒜籽8g、干辣椒5g、料酒15g
步骤
1、萝卜干洗净,放清水里浸泡片刻,控干水分;瘦肉洗净剁成肉末
2、皮蛋去壳洗净,切小块;大蒜籽去皮洗净切碎
3、热锅倒油,放皮蛋煎至两面微黄
4、另起油锅,放萝卜干翻炒平均
5、放大蒜籽煸香
6、放肉末翻炒平均
7、放皮蛋翻炒平均
8、放生抽翻炒平均
9、放干辣椒翻炒平均
10、放料酒翻炒平均
11、起锅装盘即可
12、好香的一道菜,下酒下饭都不错哦!
甜品早餐南瓜绿豆汤元宵


南瓜绿豆汤元宵的做法
材料:南瓜300g、绿豆50g、糯米粉220g、芝麻馅料150g、白砂糖过量
步骤
1、将50克绿豆清洗干净。
2、南瓜300克清洗干净,去籽不去皮切块。
3、将南瓜和绿豆放入电压锅内胆中,加清水约500毫升,设置加压10分钟即可。
4、煮南瓜绿豆汤的时分来包元宵。将220克糯米粉加清水约200克和成团。
5、备好芝麻馅料150克。
芝麻炒香,加糖碾成粉,加入油拌平均即可。也可在芝麻粉中加入大批炒熟的粘米粉,口感会粘糯。
6、将糯米面团分成大小相反小份,搓圆,然后按出一小窝,放入馅料,包起来。
7、依次包好全部,放在打湿的纱布上防粘。
8、等待电压力锅解压后,打开锅盖,根据实践南瓜汤的甜度加糖调味。
同时可根据你的爱好将南瓜打散,或保留南瓜块的原形。
9、最后煮元宵:水煮开后下元宵,水再开,点大批的冷水,水再一次的煮开,元宵就浮起来了,这时元宵就煮好了。
10、将南瓜绿豆汤和元宵盛到碗里享用。
牛叉叉


原料:
牛蹄150克,牛蛙100克,子姜片150克,小米辣圈50克,青二荆条辣椒圈100克,藕丁100克,姜块、葱结、子姜片、泡椒、泡姜片、干青花椒各少许。
调料:
盐、胡椒粉、生粉、鸡精、味精、醪糟、料酒、菜油各过量。
制法:
1、把牛蹄放到加有姜块、葱结、料酒、盐和胡椒粉的水锅里,煮熟便捞出来斩成小块。
2、把牛蛙切块纳盆,加盐、胡椒粉、料酒和生粉抓匀码味,待用。
3、往锅里舀入菜油烧热,先下泡姜片、泡椒、干青花椒炒香,舀入煮牛蹄的原汤后,下牛蹄块和牛蛙烧一会儿(其间调入鸡精、味精和醪糟),再加入藕丁、子姜片、青二荆条辣椒圈和小米辣圈,烧至牛蛙熟便可起锅装盘。
大碗炖蹄花


制造:
1、把猪蹄治净剁成块,投入加有姜葱和料酒的沸水锅里煮透后,再倒出来洗净。另用热水把干豌豆泡涨。山药去皮后切成滚刀块,待用。
2、锅里掺清水,放入姜片、葱段、豌豆和猪蹄,大火烧开后,小火炖至猪蹄软熟、豌豆表皮悄然开花,再下山药块炖10分钟,加入盐、味精、鸡精和胡椒粉调味,最后起锅装入大碗,撒上葱花即成。
手抓卤水扇子骨


原料:猪扇子骨750克。
调料:A料(鱼露10克,盐20克,味精、鸡精各15克)
香料包(花椒10克,罗汉果1个,党参、八角、白芷、草果各5克,红曲米2克)
花椒盐100克,蒜蓉油50克,高汤2千克。
制造:1、扇子骨用清水冲泡30分钟,捞出吸干水份,加炒香的花椒盐腌制2小时,入沸水中大火汆1分钟,捞出备用。
2、除花椒盐、蒜蓉油之外的调料放入锅内,小火渐渐熬煮30分钟至出香,捞出香料包,放入蒜蓉油,调匀后下入扇子骨,小火卤40分钟,捞出扇子骨后改刀成重约50克的大块,用锡纸包住骨头末端,装盘即可。
格兰诺拉酸奶塔图片颜值上升


格兰诺拉酸奶塔的做法
材料:燕麦80g、老酸奶250g、椰蓉10g、花生10g、核桃3个、杏仁片10g、玉米油15ml、蜂蜜20ml、桑葚10个、奇特果半个、蔓越莓5个
步骤
1、花生仁洗净,核桃去皮,放在烤盘上。
2、预热烤箱,上下火150度10分钟。
3、异样的,杏仁片和燕麦片也放入烤箱中,上下火150度8分钟左右。
4、烤好的坚果都取出,稍微放凉后切碎放入碗中(留一点儿后期装饰)。加入蜂蜜和椰蓉。
5、倒入玉米油。
6、搅拌平均。
7、将坚果碎放入7寸的烤盘中,铺平后用勺子压实。
8、预热烤箱,上下火180度15分钟左右。
9、烤好的坚果取出,放凉后倒入老酸奶。
10、将剩余的坚果碎撒在酸奶下面装饰。
11、放上桑葚、奇特果丁和蔓越莓干装饰。
12、高颜值、低热量的健康早餐诞生。
甜润赋有的桂花酒酿圆子图片


桂花酒酿圆子的做法
材料:糯米小圆子200g、甜酒酿360g、白糖1勺、糖桂花2勺、鸡蛋2个、清水2小碗、玉米淀粉1勺
步骤
1、预备材料
2、鸡蛋取蛋清划散
3、玉米淀粉1勺,加入水调成水芡粉
4、锅里倒入过量清水烧开后,放入圆子煮
5、圆子浮上后,倒入小半碗清水继续烧开,反复二次这个加水过程,让圆子煮熟透
6、煮熟的圆子捞起
7、放入冷水中浸泡
8、另起一锅,锅中放入2小碗清水,再放入甜酒酿,加入1勺白糖
9、酒酿水烧开后,倒入煮好的圆子
10、开后,渐渐倒入玉米淀粉芡,边滑动锅铲,让芡粉平均勾芡
11、再不停滑动锅铲,倒入蛋白,最后倒入2勺糖桂花,关火即可
12、 盛在碗中。
你最喜欢的是哪一道菜呢?


文章来源:今日头条(发布内容请上昭通热线网www.ztrxw.cn)



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